засяга мускулната сила

  • От това, което мускулната сила зависи
    Много хора смятат, че мускулната сила е в пряка зависимост от големината им. До известна степен това е вярно. Но има седем фактора, които комбинират, за да се даде възможност на човек с малко количество мускулна превъзхождат по-голям противник в силови дисциплини. Нека разберем какви са тези фактори.