Yotube уроци Вячеслав Zhuravlev

  • Ръкопашен бой самоподготовка, Nippon Кемпо
    Ръкопашен бой, както всяка друга дисциплина, включва сесии за самостоятелно приготвяне. Каним ви да прочетете няколко упражнения, които могат да се направят навсякъде и по всяко време.