умора
-
Как да се вдъхне живот
★★★ Уморен по време на работа, в съчетание с конфликтите в живота може да доведе до продължителна мъка и депресия.
-
Как да тече и да не се уморяват
Как да тече и да не се уморяват? Като за начало ще кажа, че вчера се натъкнах на деня дълъг 35 км, а днес е направил само 2 обучение се е случило 28 км. Не казвам, че аз съм уморен, но по време на писта беше толкова
-
Умората и мускулна слабост в
Мускулна умора се характеризира с изразено намаление на силата на мускулите. Важно е да се прави разлика между мускулна слабост и състояние на умора, слабост и летаргия.