система за релаксация

Невро мускулна релаксация на мускулна релаксация на нервната система, техники, упражнения за релаксация
Много хора са постоянно изпитват физически и психически стрес. Те са толкова свикнали с това състояние, че те престават да го забележат. Въпреки това, в дългосрочен план