разтягане на гръбначния стълб у дома

гръбначния стълб разтягане у дома възможни начини
Разтягане на гръбначния стълб в дома - не е лесна задача, защото трябва да се осигури безопасността на процедурата. Ето защо в началото на практиката, което трябва да се консултирате с лекар