помощ сами

вземете си
Помощ за себе си - основното мото на самостоятелна терапия и самопомощ. Как да се помогне на себе си - често задаван въпрос в интернет. И не става въпрос за доверие психолози, самопомощ - ефективен начин да се лекува душата ми.