овесено брашно
-
Каква е разликата между каша и овесени ядки
Овесените ядки или овесена каша е нерафинирани зърнени овес. Техните основни части - трици, зародиш и ендосперм - не се отстраняват чрез фрезоване. Ето защо, пълнозърнести храни са много по-добре ist