обслужващи размер
-
Колко трябва да се яде, за да отслабнете как да се измери големината на порцията, вътре диета
Какво е количеството на храната трябва да бъде, да не наддават на тегло или губи тегло. Как да се измери размера на частта, която е точно за вас. 3 Използване на метода.