могат да бъдат вредни

  • Скумрия - ползи и вреди, калории
    Ползи и вреди на скумрия - тънка линия: цялата скумрията може да бъде вредно, само когато се консумира в големи количества, но това е една балансирана диета - незаменим източник на витамини и минерали.