което упражнява своя собствен претегляне на външни обекти

  • Физическата качеството на "силата"
    Физическата качеството на "сила". Какви упражнения са използвани, за да го развие? Сила - това е способността на човек да преодолее външна съпротива или му се противопостави поради мускулно натоварване