изберете бокс
-
Какво да изберете боксови или тайландски бокс разлики, правила, плюсове и минуси
Все по-традиционен набор от упражнения, насочени към набор тегло, разтягане и укрепване на мускулите, давайки път на бойните изкуства. През последните години, огромна популярност придоби различни видове бойни изкуства. Най-актуална и днес са по бокс и тайландски бокс. Как да се направи избор и не съжалявам - четете нататък.