гликемичен

Дали вредни картофи диета под всякаква форма, можете да ядете
Фитнес треньори и специалисти по хранене твърдят, ако картофите на "лоши" въглехидрати храни, тъй като на неговия висок гликемичен индекс. Някои от тези хора дори да направи такова нелепо посочва