Мога ли бременна сметана

Сладолед по време на бременност - една красива и вкусна начин да се угоди на бъдещата майка и бебето. Сладолед помага да се охлади, а някои дори облекчаване на сутрешното гадене. Въпросът дали сладоледа за бременни жени, със завидна регулярност се обсъжда във форуми и да зададете в АГ клиники. Днес ние заедно се опитаме да намерим правилния отговор и, разбира се, да обясни защо не някои сладолед за бременни жени.

Сладолед по време на бременност
По време на бременност, диета и вкусовите предпочитания на жените се променят и че е важно да се придържат към пълно и балансирано хранене на базата на натурални продукти. Качествения състав на сладолед направени в съответствие с ГОСТ включват мляко, вода, масло и захар. Също така, производителят да използва допълнителни плащания: шоколад, плодове, бисквити.

Здраво тяло такива продукти няма да навреди, така че сладолед за бременни жени е възможно. Основното нещо е да се избере един качествен продукт от известен и надежден производител с добра репутация.

Свойства на "правото" на сладолед:

1.naturalny състав и производство в съответствие с ГОСТ (забранява използването на палмово масло);

2. Липса на багрила и остър "преситена" миризма;

3. Само естествени стабилизатори: агар-агар или желатин;

4.shokoladnoe сладолед трябва да съдържа не по-малко от 6% от шоколад (или 3% какао);

5.Б гайка сладолед трябва да съдържа не по-малко от 5% от естествени ядки;

6.rovny цвят, без бучки;

7.germetichnaya опаковки и неразделна форма на продукта.

Поради това се препоръчва да не се обърне внимание на ярки, привлекателни опаковки, както и за проучване на състава на продукта внимателно.

Една от по-малко известни свойства на сладолед - способността да спре кървене от носа, чрез стесняване на кръвоносните съдове.

Най-предпочитани за се смята за употреба по време на бременност, за да бъде "бял" сладолед.

Има три вида "бял" сладолед направени на базата на пресни продукти (мляко или сметана):

1.molochnoe сладолед: най-малко калории и по-малко мазнини, съдържа 0.5-0.7% мазнини;

2.slivochnoe сладолед: съдържа 8-11,5% мазнини;

3.plombir: най-мазнини от трите "бели" сладолед, 20% мазнини.

Избягвайте ярки цветове на сладолед, тъй като те могат да съдържат изкуствени оцветители, които често предизвикват алергии.

Важно: Когато преценява дали може да се яде сладолед за бременни жени, имайте предвид, че яденето на сладолед, за да бъдат внимателни, да не провокира респираторни заболявания чието лечение изисква медикаментите, нежелателно по време на бременност.

Защо бременните жени не трябва да бъдат сладолед

Въпреки полезна част, не всеки трябва да яде сладолед по време на бременност. Следните заболявания или състояния, необходими за отстраняване на този десерт от диетата на бременната жена:

Въпреки факта, че в тези случаи, бременни жени не могат да се хранят сладолед, а понякога, когато душата е много пита позволено много малки количества си, например, чаена лъжичка в слабо кафе или чай.

Но ако една бременна слабо увеличаване на теглото, сладоледа с нея, дори и в полза, тъй като по-калорични храни, за да добавите хранителна стойност на храната. Например, един обикновен чаша сладолед гордее 300 калории!

Най-лесният начин - да си купи фризера: устройство, което ще направи свой собствен микс и охлади вкусен десерт. Въпреки това, не е задължително да се харчат допълнителни пари, тъй като приготвянето на вкусна домашна сладолед - лесна и забавна процес.

1. сгъстител: Къща идеален нишесте, яйчен жълтък, желатин, агар-агар и лимонов сок - без сладоледа се топи бързо.

2.Dobavki: сиропи препоръчва да се въведе в сместа преди неговото охлаждане и плодове или ядки - след.

3. За сладоледа е придобила деликатен аромат, се използва максимално съдържание на мазнини от съставките и да изложат на пудра захар вместо захар.

Рецепта за домашно сладолед (класически)
Вие ще трябва:

1.Zheltki прясно яйце - 5 бр.

2.Pudra захар - 100 грама

4.Slivki съдържание на мазнини 33% - 230 мл.

5.Vanilin - 1 торба '10

1.Razotrite жълтък с ванилия и прахообразна смес да стане хомогенна.

2.Vskipyatite мляко, малко хладно и се изсипва в жълтъците.

3.Varite смес се къкри за 2-3 минути без спиране на разбъркването. Охлажда се и се съхранява в хладилник в пластмасов контейнер.

4.Slivki победи с миксер за "върхове", се смесва с получената смес и се съхранява във фризер.

5.Primerno два пъти на час с миксер за сместа се разбърква хомогенност и чувствителност.

Декорирайте крайния продукт с пресни плодове, поръсва се с трохи от млечен шоколад или орех - подобряване на настроението е гарантирано!

Чудите се дали сладолед за бременни жени, които обичат вкуса на цитрусови плодове? При липса на алергии може да бъде - Добавяне към микса сока на един лимон и се насладете на приятна тръпчивост вкус.

По този начин, един разумен подход и избор на високо качество на пресни храни, сладолед и бременността са доста съвместими! Радвайте се, защото добро настроение - най-важният компонент на една щастлива бременност!

Той е забелязал, че в 3 триместър много деца реагират на сладкия вкус на сладолед pinochkami и активни смущения.