Мед и канела за отслабване ревюта рецепта от лекари, как да готвят и напитки

Ползите от канела и мед за отслабване - без коментари и факти

Канела - много полезен продукт. Той се използва широко в народната медицина за борба артрит, настинки, заболявания на бъбреците и черния дроб. Също така, канела понижава нивата на кръвната захар, по този начин помага за лечение на диабет.

За да направите канела още по-полезен, можете просто да го смесват с мед. Ако сте приели този микс преди хранене, може да се намали киселинността на стомашния сок, за да се предотврати появата на киселини в стомаха, язва на лечението. И все пак - да се гарантира отлично усвояване на храна, включително и най-много калории и мазнини. А това, от своя страна, е отлична профилактика на чревни колики, стомашни разстройства, метеоризъм.

С редовната употреба на мед и канела напитка насърчава мека прочистване на червата, изваждане от него на хаотичен хранителни остатъци, нормализиране на храносмилането. Смятате канела с мед помага да отслабнете. Определено - да! Преценете сами:

• На прочистване на червата храни се разгражда бързо, което означава, че по-малко мазнини е депозиран в.
• Канела и мед - естествен антисептици, които възстановяват чревната микрофлора, което също помага да се отървете от излишните сантиметри и килограми.
• Канела-мед еликсир уникален с това, че превръща глюкозата в енергия, а не на мазнини. И това е - пряк път към тънък фигура.
• В допълнение, пият мед и канела за отслабване - отлично средство за борба с апетита. По-малко ядете - отслабнете по-бързо.

Съдейки по многобройните интернет мнения, загуба на тегло с помощта на канела и мед - процесът не е прекалено бързо. Но ако имате търпение, вие ще получите голям, и най-важното, стабилен резултат. Заслужава!

Канела и мед за отслабване: странични ефекти и противопоказания

Фактът, че един се отнася към околните могат лесно да парализират. Ето защо, преди да се пристъпи към подготовката на мед канела напитка, проверка - ако го показват пред Вас?

Така че, канела и мед не може да се използва:

• Хората с алергични реакции към тези продукти.
  
• Диабетиците (чист канела могат да използват).
• Пациенти с хипертония, с съдова дистония и хора, които често се пропуска налягане.
• Страдащи от язва на стомаха и други храносмилателни заболявания.
• Бременните жени, особено в първите три месеца (1-13 седмици). А ако искате да се предпазите, доколкото е възможно, по време на бременност се елиминира напълно от диетата на канела. Фактът, че тази подправка стимулира маточните контракции и следователно, може да причини спонтанен аборт или дори преждевременно раждане.

За съжаление, "отслабване пият" голям списък от странични ефекти. Фактът, че мед и канела - vysokoallergennye продукти и, следователно, могат да провокират появата на сърбеж, обрив, оток. Освен това, едно питие за отслабване на джинджифил, канела и мед може да предизвика дискомфорт в коремната област.

Най-опасни странични ефекти, които причиняват мед-канелена напитка, - вътрешно кървене и удари налягане. Но ако не са изложени на риск (не страда от язва, хипертония и други заболявания, както е описано по-горе), ще възникнат сериозни проблеми.

Четири начини за приготвяне на напитка, направена от мед и канела

Сега, когато са предупредени, и по този начин въоръжен, можете да преминете към най-забавната част - директно получаване на магически елексир. Ние открихме, че за вас няколко доказани рецепти, които са сигурни да ви помогне да се раздели с наднормено тегло.

Метод едно: чай с мед и канела за отслабване

Brew на чаша чай. Отделете малко сърце желае - зелен, черен, билков, бяло. Основното нещо - не забравяйте да филтрирате готовия чай, напълно премахване на чаените листа. Добавя се пречистена напитка чаена лъжичка канела на прах или малка пръчка polsantimetra, капак и се оставят в продължение на половин час. След това поставя в охладен бульон две лъжици мед, разбърква се добре и се разделят на получената напитка на две части. Едно питие на сутринта, а другият - през нощта. Желателно е - на гладно.

Как да си направим канела с мед за отслабване. За предпочитане пред всички - студено. В допълнение, инфузията трябва да бъде прясна, тъй като след 24 часа тя губи полезните си свойства. Най-добрият вариант - да се готви всяка сутрин в продължение на една напитки порции на ден, и цялото му пиене.

Метод две: вода с канела и мед за отслабване

Същото като чай, само за мързеливи. Тази напитка може лесно да бъде изготвен в почти всякакви условия - на почивка, на работа, на път. Всичко, което трябва - чаша чиста вода (около 200 милилитра), две супени лъжици мед и една - канела на прах. Получава се чрез добавяне на съставките във вода, внимателно се смесват напитката и се оставя да престои в продължение на половин час.

Как да се пие с мед канела за отслабване в този момент? Точно както в миналото - на гладно, половин чаша сутрин и през нощта. В допълнение, този Vodicka може да бъде чудесна алтернатива на следобедна закуска. Пийте го всеки път, вие ще изпитате чувството на глад, и скоро ще видите резултата.

Метод три: джинджифил, мед, канела и лимон за отслабване

Смесва се 200 мл кипяща вода с една чаена лъжичка канела и същото количество нарязан джинджифил. Покрийте и оставете във форма за половин час. След добавка пият две лъжици мед и лимонов сок (плодове половини достатъчно). За да се вземе по същата схема, както всички предишни напитки. И, според многобройни положителни отзиви, джинджифил, канела, мед и лимон за отслабване - точно това, което ви трябва. Проверете го!

Метод Four: кисело мляко с мед и канела

Чудесна възможност за тези, които искат да се през деня и вкусна закуска в същото време да отслабнете. В допълнение, тази напитка е идеална за ден на гладно. Как да се готви? Това е много проста: в половин литър нискомаслено кисело мляко, което трябва да се добави две чаени лъжички мед и един - от канела на прах, а след това всичко се разбърква добре. Готов еликсир трябва да се консумират в рамките на един ден. Ако няма кисело мляко - използвайте друг млечен продукт: bifidok, ферментирали печени мляко, кисело мляко, и така нататък. Твърде дебел напитка може да се разрежда с вода.

Кисело мляко с мед и канела за отслабване, по мнението на лекарите. - полезна напитка, която може да бъде безопасно веднъж завинаги да бъдат включени в дневния хранителен прием. Фактът, че тази напитка е не само насърчава загуба на тегло, но също така и за предотвратяване на различни заболявания. Като цяло, твърди ползи, не само за здравето, но и за фигурата ви!

Канела и мед за отслабване: резултати и коментари

Какво правя тези, които трябва да се опитат да "пият хармония"? Приблизително 85% от анкетираните заявяват, че редовната консумация на този еликсир помага:

• Тъп или напълно да спре глада.
• Подобряване на имунитета - пролет и есен студена стъпка встрани.
• Нормализиране на функционирането на храносмилателния тракт - на стола става все по-редовно.
• Намаляване на теглото на средно 2-4 кг на месец.

Отрицателни отзиви за напитката "канела и мед за отслабване" е оставен в голяма степен тези, които са изложени на риск, но пренебрегват предупреждението на противопоказания. Също така сред недоволните - любители ядат, уверени, че канела и мед ще ги освободи от излишни килограми в никакъв случай.

Не забравяйте, че методът работи, имате нужда от цялостен подход. Правилното и балансирана диета, упражнения, плюс "напитка на хармония" - това е идеалната формула на красива фигура.

Казахме ви, как да работят мед и канела за отслабване, да споделят рецепти и коментари. Опитайте се и не забравяйте да ни уведомите за резултатите!