Кое е по-полезно за детето

Всички родители се опитват да най-добрата грижа за децата си, но, за съжаление, това не винаги те правят, е, и в повечето случаи несъзнателно. Например, много родители не знаят кои храни ще бъде от полза за детето им в ранна детска възраст, както и използването на които трябва да се избягва. Същото важи и за разработване на играчки. Така че, това, което е полезно за детето, на различна възраст?

бебета

Бебе - човек, който дойде само в света, чиято храносмилателна система се формира през първата година от живота. Поради това е храната трябва да бъде толкова безопасно и възможно най-полезни. Да не се яде неща бебешки продукти, които са полезни за възрастни, както за детето перфектната храна - майчиното мляко. Почти от първите дни на живота на бебето, той може да се даде малко количество сок - ябълка и череша и след това, когато детето навърши два месеца, можете да започнете да правите сок от моркови и сливи, цвекло и нар. В една и съща възраст, можете да дадете и свеж сок от кайсии. Моля, обърнете внимание, всички сокове трябва да се приготвят от пресни плодове и горски плодове, във всеки случай, не са внесени от чужбина, като плодове и зеленчуци са специално обработена с химикали. Те са много трудно да се почисти от повърхността на плода. Така че се опитват да дадат децата сок от сезонни плодове, например, през зимата може да се окаже един морков и сок от нар, а през лятото - кайсия и слива.

В допълнение към соковете в първата година от живота бебетата трябва да ядат зеленчуци и месо сос. Риба в диетата на детето се прилага с повишено внимание, тъй като, независимо от факта, че всички морски дарове - здравословни продукти за деца, рибата може да предизвика алергия. Същият този феномен е възможно след като дете цитрусови и ягодов сок. Всички продукти, които се използват за извършване на домашно бебешка храна - много пресни, във всеки случай, не замразени. Тя обръща голямо внимание на готвене методи - че е желателно да се готви в двойно дъно, което запазва максималният размер на хранителни вещества в храните. Всички препоръки за правилното допълнително хранене на бебето си, може да получите на педиатър, така че не се колебайте да се консултирате с този специалист.

По отношение на първите бебешки играчки, те трябва да се подложи на лечение, а не само преди първи път ще попадне в ръцете на бебето, но също така и на регулярна основа. The Kids Are All дрънкалка, която трябва да бъде светла и привлече вниманието на детето, дръпнете в устата си, и във времето суров разтвор играчка сода ще доведе до стоматит, инфекции, които не допринасят за правилното развитие и растеж на зъбите.

По-малките деца в предучилищна възраст и ученици

Децата, които ще отидат в градината, или да посетите това, изискват специално внимание от страна на родителите, а не само по отношение на храните, но също така и развитие. На тази възраст, да бъдат креативни наклонности дете - родителите могат да вземат полезни игри за деца, които проявяват интерес към тях. Например, ако детето е активно се интересуват от нещата, това ще трябва да закупите специален набор за творчество. На тази възраст, нека децата си играят с мозайки и дизайнер, да ги научи да се съберат пъзели и да получите други игри, които насърчават логическото мислене. Всички малките детайли, които са включени в играта, да допринесат за развитието на фини двигателни умения, както на детето на пръстите има нервни окончания, които са отговорни за психическото развитие на детето.

Храна за деца от предучилищна възраст трябва да са много по-разнообразен, отколкото бебетата. Необходимо е да се представи като полезна каша за деца, като елда и овесени ядки. Това каша лесни за възприемане бебе стомаха, и в допълнение, те съдържат голямо количество витамини, необходими за растежа и развитието на децата в предучилищна възраст. Повечето от децата прекарват деня в градината, където те имат закуска, обяд и вечеря, но това не означава, че родителите не трябва да обърнат внимание на храните, които се дават на децата си в предучилищна възраст. В дома на детето са винаги налице диета сокове, но не е купена, и варени себе си, извара и млечни продукти, плодове и всички видове плодове, като малини и касис, и зеленчуци.

Децата на средното образование

Средните деца в училищна възраст на тялото започва подготовка за юношеството. За нормалното развитие на скелета, е необходимо използването на риба и морски дарове, е изключително полезна извара, и, разбира се, плодове. Без тези продукти, нито една от които не може да се счита за успех в училище, тъй като те имат пряко въздействие върху психическото дейност на човека. Задължително в храната трябва да присъстват зеницата храни, богати на витамин С, който се противопоставя на инфекциозни заболявания. Не забравяйте за кашата, която може да се получи, както мляко и вода, като им като гарнитура.

Яденето месни продукти е изключително важно за студентите, тъй като съдържа животински мазнини, които не могат да бъдат получени от плодове и зеленчуци. Такава здравословна храна за децата, тъй като рибата богата на петрол като сьомга, може да замести месото, и по този начин да донесе повече ползи за тялото на децата. Хранителна продукт за ученика е да се играе, а дори и Полок хайвер, който е евтин, ще даде на студент тялото необходимите минерали за него. Децата дават хляб на пълнозърнест препоръчва, много диетолози твърдят, че сандвич за закуска с масло и хайвер ще осигури енергия за целия ден.

Какво полезно играчки за деца в училищна възраст могат да бъдат закупени в магазина? Много от образователни игри, създадени за децата на средна възраст - в повечето случаи, тази игра. Не забравяйте, че при каквито и да било полезни спортни занимания на деца и игри на улицата.