Каскади на ролкови кънки за начинаещи

интерес ролкови кънки се увеличава всяка година. Много хора искат да се научат как да бъде не само успя да запази равновесие, езда на ролкови кънки, но също така и да направят най-различни трикове. Просто започва да се научат основите добре кънкьор кънки на специални обекти и да не се извършва твърде далеч усъвършенстване трудни трикове. Научете уменията на кънки по-добре от малък.

Мнозина се чудят колко време отне да овладеят клипове и да се чувстват уверени в тях, както и да бъде в състояние да изпълнява всякакви трикове. Зависи от това какво има вътрешни сили начинаещ. Някои буквално за един ден да научат как да се вози уверено и продължаваме да работим върху нови трикове. Някой ще трябва да усъвършенствате уменията "стои" на ролкови кънки няколко урока.

Ако начинаещ не е имал предишен опит на обикновената, традиционната кънки, а след това за първи път, че е по-добре да се направи правилния багажник заточване, право напред, както и задръжте баланс във всяка ситуация. Начинаещите трябва да обърнат внимание на факта, че коленете, когато езда трябва да са леко свити и изправено и свободно се огъват по време на шофиране. Обшивката трябва да се наклони леко напред. Като за начало, по-добро овладяване на разходка "рибена кост". Това означава, че държи на петите заедно и пръстите един от друг.

В края на краищата това ще се усвои и усъвършенства, можете да продължите да изпълняват различни трикове. На първо място, трябва да се даде предимство на тези упражнения като "риба", "прилив", "надолу по стълбите" и движението назад.

След като тези "фигури" са усвоили, можете да преминете към други, по-сложни и изискват трикове за обучение.

Трик "риба" е просто обрат. За да направите това, което трябва да се направи скок с единия крак и плъзнете други петата напред. Необходимо е да се погрижи за това, че петата плъзгащи крака бе последвано от петата на първото стъпало. Необходимо е да се наклони на тялото и главата леко напред към центъра.

Тирета представлява въртене, но през дръжката. За да се извърши този трик, което трябва да се наклони тялото си напред, колкото е възможно до центъра, цялата тежест на тялото да се движат пеша, разположен от вътрешната страна, трябва да се избута на стъпалото, която е от външната страна. След това е необходимо този крак от земята и да го донесе на кръст. За да видите ясно на изпълнението на този трик може да се види по фигурно пързаляне, където всички овърклока извършено тирета.

Оборудване обратно придвижи напред сравнително лесно, отколкото изглежда. ролкови кънки чорапи след това трябва да пристигне, а след това се разпръснат. Brake се нуждае само след възстановяването.

Важно е за начинаещи, за да овладеят по стълби. Този трик е не само един от най-трудно, опасно и вълнуващо, но и полезни. Стълба намират по пътя на много скейтъри, и че един начинаещ няма да shlopotat нараняване, когато се опитва да слезе, което трябва да овладее дори и най-простите начини за слизане надолу по стълбите.

Надолу по стълбите няколко начина: практично и трикове. Преди практикуване трикове, първо се научи да просто да се надолу по стълбите, без да сваляте ролкови кънки.

Най-лесният и безопасен начин - е да слезе по стълбите настрани. Когато се налага да се държа за парапета. Ако обичайните надолу по стълбите настрани били успешно научих, можете да се опитате да направите същото и с кръстосана стъпка. Seahorse по този начин трябва да се постави по стълбите.

Продължете да престъпвате развитието на спускане в макарата тангенциално. По-добре е да се направи на широка стълби. Нищо особено сложно за произход не е просто да се промени на заместника носещи крака.

Стълбищата с кратки стъпки, можете да се учат от по стълбите пред Конгреса. Така че е необходимо да се контролира скоростта, тя не трябва да бъде много малък. Краката трябва да бъдат сгънати в, е необходимо да се разчита на гърба крак, а тялото не трябва да бъде наклонена пряко или обратно, една равнина, колкото е възможно.

Премести надолу по стълбите могат да бъдат малки скока. За да направите това, трябва да се насочи един куп малко нагоре скача навсякъде. Уверете се, че тялото не е склонен или назад или напред. Вие трябва да скочи с двата крака едновременно.

Един от най-сигурните и най-любимите начини за слизане надолу по стълбите отново е на спускане напред, странно. Преди това, разбира се, трябва да овладеят движение по гладък асфалт назад, и едва след това да се научат да слезе по стълбите така. Карайте до стълбите трябва да бъде на по-ниска скорост, на около няколко метра пред стълбите трябва да се обърнеш и да изравнят баланса. Приближава се по стълбите, заделени единия крак назад. Предния крайник трябва да се наведе на 90 градуса. Корпусът трябва да се държат прави. Обръщайки главата си малко зад монитора на ситуацията, за да бъдат подготвени за някои неочаквани ситуации и да видим края на стълбите.

И разбира се, най-популярният трик. Което може и да е за новодошлите е 180 градуса завой на пръсти. Осъществяване се нуждае от по-ниска скорост, краката трябва да са успоредни. Едно движение от началото на главата и раменете леко разкъсване на петата на разстояние от земята, което трябва да се обърнеш и да се върнете назад. Също така, можете да включите по петите им.

Разбира се, различни трикове на елементите, които могат да носят много новодошлите. Успехът на тяхното развитие зависи от физическите възможности на човека, както и способността да се контролира.