Как да вземете по-голям и да се създаде желания образ, добре-I

Опитите да се вдигнат образ на жената могат да бъдат сравнени с опита си да изберете вида на форма. Подобно на фигура, която и вие точно там първоначално изображение. Друго нещо, което, ако сте доволни от вашия имидж.

В действителност, по-голям - това е начина, по който виждате и как възприемаме другите хора. Това изображение (за себе си), който сте създали в съзнанието на хората. Мислейки, как да изберете изображението, не забравяйте - вашето изображение е не само дрехи или външен вид. Състои се от начина на вашето поведение, жестове, изражения на лицето, походката, стойката. Включено в него и си начин на общуване. Вашите хобита, кръга си от приятели, навиците си ... всичко това е също част от вашия образ.

Коренно да промени имиджа си, той по същество е същото като това да промени коренно живота си. Отписване от всичко, което е било, и да правим всичко по нов начин. Ако се върнем към сравнението с фигурата, кардинална промяна на изображението - същият като едновременното пластична хирургия по всички части на тялото. Процесът на опасно, болезнено, и не е ясно какво се случва в крайна сметка.

Какво ще направите, ако не сте доволни от текущата си образ, изображение, което вече е оформен. Как да се определи какво трябва да се промени? Как да изберете изображение?

Първото нещо, което трябва да направите, така че да го реши - какво искате да постигнете. Какъв образ, който искате да се окажете и защо. Без разбиране на това, което се стремим (идеален образ), ще бъде изключително трудно да се промени нещо. За да се постигне целта, просто не е възможно. Откъде знаеш, че ще получите това, което искате, ако не знаете какво искате?

След това трябва да се разбере, че вече имате. Напиши себе си, както виждаш себе си в момента. Какво тяхното качество се разглежда като положителен, какви качества, които не харесвате много. Възможно е някои от вашите навици дава конкретен проблем. Всичко на всичко, честно напише на хартия какво мислят за себе си подарък.

След това можете да говорите с няколко близки приятели. Разберете какво

Вашите качества цените най-много, какви качества се считат за положителни. Това ще бъде полезно да ги попитате какво най-много да не ви харесва. Какви са причините за стрес в работата си с вас. И не забравяйте да разберете това, което мисля, че се отделя от желаното изображение, което сте си поставили.

След като приключи с мини-проучване, можете да получите чудесен източник материал, за да се работи. Вече знаете как виждаш хора в настоящия момент. Разделете всички качества, които сте записали на 3 колони:

1 колона - тези качества, които са част от желаното от вас изображение.

Колона 2 - качества, които не оказват влияние върху желаната от вас снимка (да или не, вашето изображение няма да бъде засегната).

3 колона - тези качества, които не се побират в желания от вас изображение.

С това приключва работата си не е завършен.

Вие ще трябва да се създаде четвъртата колона. В него ще пиша качествата, уменията, идеи, неща, преживявания, които трябва да купуват, за да получите желаното изображение. Аз трябва да кажа - този списък се дълго. Възможно е да работите върху изображение, вие също ще го допълва.

Сега ние започваме да въведат промени в живота.

С качеството на третата колона, което трябва да си тръгне. оставяйки ги да им кредит, вие никога няма да бъде в състояние да постигне желаната цел. С някои качества ще бъдете в състояние да се откажат от доста лесно и независимо. Други качества сам не напускат. Вие ще трябва да се направи сериозна вътрешна работа и променяте изгледа на света. Ако смятате, че не сте сами управляват, не се колебайте да отидете на психолог. В противен случай, рискувате трайно заседнали в техните промени и не получите резултат.

Качеството на четвъртата колона безопасно прилагане в живота си.

Виж, за сметка на това, което можете да направите това, кой може да помогне с това, какви знания все още липсва. Най-добре е да се напише план за действие, с дати, кога и какво да правя. Не забравяйте да си отбележите какъв ефект се очаква от всяка част от плана. Такъв план ще направи процеса на промяна в живота си, така че много по-лесно. И резултатите, които ще могат да проследят всяка част поотделно.

Ако смятаме, че промените, които не могат да си позволят, не знаят точно къде да отида и как да стигнем до там, помоли за помощ. Смел ход за консултация с психолог или търсят помощ за изпълнението на плана за промяна на треньора.

Изображение - това е само върхът на айсберга, в резултат на действията ни и себе си. Искате ли да промените изображението, да промените себе си. Само тогава ще можете да получите резултат, който ще ви направи щастливи, и най-важното е, че ще остане с теб за години напред. Както е случаят с фигурата, всички бързи методи ще ви дадат само временни резултати. И се опитва за да се скрие факта, че не ви харесва в себе си, рискувате само да бъдат разочаровани от себе си и в света. Защо ви е нужен този стрес? Тъй като аз реших да се промени, за да се промени качеството и старателно. Само тогава вие ще успеете.