Как да се измие, суха и се сресват

косата състояние отразява общото състояние на здравето. Различни заболявания, дезорганизиран диета, липса на витамини, умора и други разстройства на цялото тяло, особено на нервната система - всичко това се отразява техния растеж и състояние. Носи големи щети на злоупотребата с алкохол, тютюн, чай, кафе, лоша организация на почивка, липса на физически упражнения. За нормална коса растеж е от голямо значение и правилна поддръжка. Нормално косата видимо, намиращ се на повърхността на кожата, е мъртъв формация, където клетката вече не се възпроизвеждат е. В случай на повреда не може да бъде отменено. Ето защо, косата трябва да бъде защитен.

За съжаление, понякога косата се подлага на различни неблагоприятни влияния до тях: те са грубо обработени прекратено, прегряване, прекомерно алкален обезмаслени, обезцветява с силен разтвор на водороден пероксид и т.н. Всичко това води до унищожаване ... Може ли да се учудваме, че при такива "грижи" нишки са разбити, разделена на две, изтъняване.

От голямо значение в грижата за косата е с уважение към тяхната чистота.
Те са много лесно замърсени. В същото време помътняха, промени в цвета, те стават лепкава, лошо подредени. Препречен въздушния поток към скалпа и косата от топлина да допринесе за развитието на микроби. Ето защо, измиване с шампоан, се счита за основната процедура за грижа за косата.

Колко често трябва да се измие?

Честотата на измиване на косата, най-вече зависи от желанието на собственика. Това може да бъде всеки ден, така и веднъж седмично, - за всеки индивид.

Честотата на почистване зависи от вида на косата, степента на физическа активност, време на годината, времето, и дори прически. Здравословно (нормални) нишки са склонни да изпере 1 път на седмица.

Но през лятото е препоръчително да миете косата си поне два пъти седмично. от лятото на косата се натрупва повече прах и мръсотия. Най-често трябва да миете косата си през зимата като топъл шапки не позволява на главата да "диша", което е и причината нишките бързо стават мазни.

Мазната коса се измива два или три пъти седмично, понякога по-често. Това е особено вярно, ако вашата работа малко мръсна. Ако работата ви е заседнал достатъчно скоро веднъж седмично. Ако косата е суха, може да е достатъчно, и веднъж на всеки две седмици.
Смесеният тип коса - мазнини в основата, но суха и крехка в краищата - промива когато мръсни (обикновено 2-3 пъти седмично), но като коса изисква добро почистване шампоан без дехидратация на кожата на главата, както и задължителното използване на мехлеми, намаляване сухо. Но ние не трябва да позволи появата на сърбеж на кожата, мазнините, лепкава коса, значителна част от пърхот.

Що се отнася до нездравословен начин на коса, там е по-важно, не е честотата на почистване, както и честотата на прилагане на специални средства за потискане на активността на мастните жлези, микроскопичен гъбички и почиства кожата на себум.

Когато използвате мек шампоан да миете косата си, можете всеки ден. Противно на общоприетото схващане, честото миене не вреди на косата.

Какво трябва да се измие с вода?

Много е важно каква вода да използвате, за да се измие главата си. Чешмяна вода - не най-добрият вариант, защото това, в допълнение към хлор, е все още една маса от всякакви примеси, и коса абсорбира вода, а с него и вредните вещества, много по-добре от кожа. Нашите баби и дядовци измити глава на сняг или дъждовна вода, но с текущата екологията също е по опасен дейност. Затова е най-добре да измиете косата преварена вода. което от своя омекотяване могат да добавят сода (1 ч. л. 1 литър вода), амоняк (1 час. л. 2 л вода), боракс (1 ч. л. 2 литра вода) или глицерол (1 ч. л. 1 литър вода).

За правилно косата измиване с вода не бива да бъде твърде горещо или студено.

Оптимална температура 35-45S вода (усеща като ръка топло). Освен това, мазна коса, охладителя трябва да е вода - топла вода активира мастните жлези, което е и причината нишки могат да бъдат дори по-дебели.

масаж на скалпа

Масаж на скалпа е полезно за всеки тип коса. Ако кожата е суха и чуплива коса е пърхот, че е полезно да се направи промиване масаж глава с някои масло (репей, рициново), това ще увеличи кръвообращението, ще предостави на скалпа допълнителен кислород, което от своя страна ще се отрази на красота на косата.

Когато кожата се масажира мазна коса, докато търкаше с тампон, напоен агент памук за лечение на мазна кожа. Масаж с триенето, направено преди миене на главата. Тъй като масаж повишава активността на кожата и косата на човека система, тя се препоръчва особено за тези, които имат сух скалп или страдат от сух пърхот, както и тези, които в следствие на неправилно лечение и изчерпване на изобилие косата пада. Тези хора се нуждаят от масаж повече от повечето, и го правят, те трябва да бъдат по-стриктно.

Нормалната продължителност на масажа - 10 -15 минути. Нейната препоръчва да се мият или по време на не повече от 2 пъти седмично.

Да масаж след измиване е възможно, но не е желателно, тъй като това се засилва от избора на мазнини. Все пак, това се отнася само за тези, чиято коса е мазна или склонна към мазнини. Факт е, че масаж, ако тя се извършва след измиване на косата, е малко по-ефективно, поради по-голямото усвояване на лекарства, които са част от средствата, които се използват. И по този начин, можете да експериментирате: Само опит ще ви помогне да се определи какво е най-добре за вас.

Масаж състои от помилване, триене, стречинг, вентилация и вибрации на косата:

• Гали. Направи пръстите на двете ръце, като се започне от челен камшиче, сякаш сресване partings на коса от задната страна, или с една ръка е монтиран на горната част на челото, а другата - на задната част на главата, двете ръце лесно, без натиск, движещи се един към друг.
• Триенето. Върховете на пръстите се масажира нагоре и надолу от върха на целия скалп малки, енергичен, а след това на fingerpads кръгови движения по същите линии.
• Отпивайки и проветряване. захват за косата в пространствата между пръстите си и нежно дръпнете движения нагоре, извършване на малки вибрации.
• Effleurage. Направете четири пръста на двете ръце (палец, докато фиксирана) върху цялата повърхност на главата тихо, лесно.
• Вибрация. Работете с върха на пръстите по целия скалп от короната до границите на растежа на косата, като че ли се движи меките тъкани.

Как да миете косата си?

1. Старателно миете косата си, преди измиване за отстраняване на замърсявания и мъртви кожни клетки от кожата на главата.
2. Напълно мокра коса. Уверете се, че дори и по-ниското ниво от добре навлажнена.
3. Излива малко количество шампоан (приблизително чаена лъжичка) затапен ръка. Palm с шампоан лъжичка малко вода, тъй като повечето шампоани са концентрирани.
4. Използвайте пръстите си, за да леко разтривайте шампоан в корените. По време на шампоана винаги трябва да се премине от корените на косата до връхчетата им, като тази посока съвпада с посоката на люспите на кутикулата. Ръководител измийте внимателни кръгови движения на пръстите на ръцете, така че да не се почеше главата на кожата нокти. Препоръчва Къпането с шампоан да се комбинира с масаж на скалпа. Лек масаж на главата, когато втрива пяна допринасят за увеличаване на движение на скалпа кръв, подобряване на местната метаболизма в тъканите. Дългата коса е препоръчително да не се обърка, докато измиване да се предотврати повреда на тях и след това да вържете. По време на почистване, не търкайте силно направления един за друг, така че да не вреди на вала и кутикулата.
5. Основно изплакване с топла вода и шампоан. Проверете дали шампоана беше оставен върху косата. Нанесете шампоан на главата винаги трябва да бъде два пъти в една измиване. Това се дължи на факта, че първите нишки soaping само с отстранени мръсотия, прах и себум.
6. Избършете на косата е най-добре с топла кърпа. Избършете трябва да бъде лесно в посока на люспите на кутикулата, т.е. от корените до върховете, а не трябва да го правим твърде трудно. Не е необходимо да изтрие суха коса, след измиване, тъй като те са особено податливи на повреди. Най-добрият сушене е естествено изсушаване на коса, понякога с използването на топли кърпи. Не можем да позволим на косата изсъхне от само себе си в студа, най-добре е да приключи главата с топла кърпа - тя ще абсорбира влагата. Хилави главата да изсъхне на слънце, тъй като размера на излишъка от ултравиолетова светлина все още не се възползва всеки, като мокра коса не е добре защитен от външни влияния. Ако решите да изсъхне нишките на слънце, а след покриване на главата с шал.
   Rapid сушилня или суха топлина е много вредно, защото къдрици лесно изсушават, стават крехки, чупливи (бита). През лятото на полезно суха коса на открито. Заплетена и сплъстена дълги нишки, трябва внимателно да се демонтират ръка, тя се провират между кърпи и оставете свободни краища, за да изсъхне напълно. Ако имате нужда да изсъхне бързо, използвайте режима студено сушене, държите сешоара най-малко 40 см от главата.
7. След къпане в солена вода, косата трябва да се промива, както и комбинация от солена вода и слънчева светлина прави косата чуплива.

Как да се срешете

Противопоказно за разресване мокра или влажна коса. Те могат да поглъща влагата, така че не се срешете косата си, особено дълга, мокра. Тежки с вода, те лесно се отчупят, извади.

Combs трябва да са идеално гладка, не много дебели и тъпи зъби, така че те не одраскат кожата. Най-добрите гребени считат рог, дърво или твърди маси, които са лесно да се огъват. Метални гребени често вреди на кожата и люспести слоеве на косата, така че не е препоръчително да ги използвате.

За разресване най-добре е да използвате четка с естествен косъм, с по-голяма загуба на коса - назъбен гребен.

Четки от полиетилен и други синтетични материали трябва да се използват с повишено внимание, т. За да. Те може да предизвика механично увреждане на косата и кожата възпаление. Изработени от синтетични материали, когато се използва гребен, за да се създаде напрежение на 60-100 хиляди волта. Не е изненадващо, че тяхната продължителна употреба се отразява на здравето. Най-добре е да се четка гребен на косата, направени от дърво. Например, бреза гребен не само ще подобри здравето, но също така и да се спре загубата на коса, да се отървем от пърхот.

И четка, и масаж четка трябва да бъде строго индивидуално, степента на замърсяване те трябва да се почиства с топла сапунена вода или 10% разтвор на амоняк.

Четка трябва да се извършва внимателно и коректно. Когато разкъсан груб разресването, вързани на снопове, се разграждат под формата на четки. Кратки брави пенирани от корените, и дългосрочен - от свободните краища. Ако косата е усукан, че е необходимо да бъдат търпеливи, да не ги вземе и да споделяте всички тъканта на малки кичури и постепенно сресване от периферията към центъра.

Процедура за сресване е не само почиства косата, но също така и масажи на скалпа, което води до приятно усещане за топлина, подобрява храненето на космените фоликули и спомага за по-интензивен растеж. Тази процедура се извършва ежедневно в продължение на 5-10 минути.

Ресането - проста, но много важна процедура, при която се масажира кожата, увеличава притока на кръв към главата - и има благоприятен ефект върху храненето на корените на косата. В резултат, гребенообразни нишки се почистват от прах и мръсотия, мазнина се разпределя равномерно по цялата дължина. Ресането на косата е необходимо за по-добро почистване във всички области - в хода на растеж, а след това срещу страната.