Как да развият чувство за време

Какъв е смисълът от време, и това, което е неговото значение за съвременния човек - въпрос, който заема съзнанието на всеки, който се стреми да подобри производителността си и да се отърве от навика винаги и навсякъде да е късно.

Ето колко е важно чувството за време:

По този начин, става ясно, че това колко са се развили чувство за време е пряко свързано с качеството на живота си. Усещането за време е всеки, но може да го развие. Ние се обръщаме към реалния съвети.

Методи развитие време чувство

Упражнение №2 «Време": вземете лист хартия и да се прави таблица с графи, "Старт", "End", "Природа". През деня, във всички случаи, съхраняване знак, че сте извършили. Писане на хартия ще ви помогне да освободите памет на безполезна информация, която ще даде повече власт. Между другото, да се обръща внимание всеки път върху часовника, вие допринасяте за по-нататъшно развитие на чувството за време.

За да се намали времето, необходимо за попълване на таблицата, посочена от случая време. Какво? Това ще видите след няколко дни след началото на упражнението. Не веднага се опита да създаде таблица за целия месец. Всичко трябва да става постепенно. Първоначално часа се 1-2 дни в седмицата, да си вземе почивка, а след това напишете случай в рамките на 5 дни почивка отново. След това можете да прекарате 14 дни непрекъснато време. Въпреки че, като правило, добри резултати могат да бъдат постигнати дори преди изтичане на 2 седмици.

Доказано е, че времето, която се проведе в продължение на 4-6 седмици, предлага подобрена точност на вътрешния часовник с до 80%. За профилактика се препоръчва веднъж годишно да организира времето на продължителност от 2 седмици.

Както можете да видите, упражненията са прости. Всичко, което се изисква от вас, така че е търпение и задълбоченост, и повярвайте ми, резултатът няма да чака твърде дълго. Научете се да се чувстват времето, вие ще бъдете в състояние да постигне осезаеми резултати в управлението на собствения си живот. Цената на изпълнение на тези упражнения напълно съответства на резултатите, които ще получите. Съгласете се, осезаем ефект бързо - има достатъчно мотивация да се предприемат действия.