Футбол - игра техника

Техниката за игра във футбола обхваща всички процеси на движение с топката и без топка, която, в съответствие с правилата, необходими за играта. Играта е разделена на оборудване оборудване без техника топка и топка. Техника без топка включва джогинг и различни форми на промяна на посоката на протичане плейър, скачане техники, финтове без топката и отбранителни позиции.

Видове атаки.

Kick топката крак са разделени на по-често срещано и по-рядко се използва.

Първата група включва:

• удари от вътрешната страна на крака,

• удари от вътрешната страна на лифта,

• удар възход и се удари от външната страна на лифта.

Втората група включва:

• взриви извън полите,

• удар пета,

• формоване подметки

• коляното стачка и удари бедрото си.

По време на играта, топката се удари топката в крачка прилага при предаване на топка (пас), когато се удря топката в свободна и пряк свободен удар. Ако силата на удара не е насочен през центъра на топката, топката може да "рязани", т.е.. Д. Ще се върти около вертикалната си ос и да описва дъгата навън. Топката е сложен движение. Удари играе важна роля движение на горната половина на тялото.

Kick топката с крак.

По време вата крак футболист леко накланя торса напред и носи тежестта за опорната крак е леко свити в коленете, за по-голяма стабилност. Ръцете също са поставени в страната за баланс. В момента на удара до торса изправя печалба си. Ръчно подкрепа крак със същото име, изтеглен напред. Само в такава позиция играч на може да запази равновесие и да предизвика най-тежък удар на топката.

Голямо влияние върху траекторията на полета на топката е позицията и разстоянието на опорните крака на топката. Ако играчът е близо до топката, тя използва ниско предаване. Позицията на глезенната става трябва да бъде ясно определена, ако е възможно. В момента на удара футбол трябва да погледнем в играта, тъй като разстоянието до вратата, той се определя предварително. Тези основни коментари се прилагат за всички видове атаки на топката с крака си.

Натискането на главата топка.

Натискането на главата топка се използва основно за предаване на височинни топки. Заглавия се извършват без скок, скок в движение и скок се срути. Предпоставки за интензивно пин са добри люлка горната част на тялото и тилната мускулите на напрежението. Най-точни удари се изпълняват челото.

Ball стоп.

С това се разбира от всички технически елементи, които се използват от играча при спиране свиване или плаващи топка. Ролинг топки обикновено спрени от вътрешната страна на крака или стъпалото. Топката, попадащи от горната, предната, и да се спре или вътрешната страна на стъпалото на крака.

Летяща топка също може да се спре по главата, гърдите или корема. При спиране на топката от играч първи трансфер крак топката на спирки (вътрешна или външна част ръст), а след това се движи с него в желаната посока. Когато спрете топката е много важно за прибиране на отделните части на тялото, който спира топката. Това се прави, за да се намалят силата на удара и да предотврати отскок. Играчът трябва да се чувстват добре за топката.

Дрибъл.

Дрибъл създава предпоставки за по-нататъшно предаване. Тя се използва и в периферията на противника. Футболист трябва да притежава техника на топката, топката да бъде в състояние да покрие тялото, но очите му трябва да бъде не насочени към топката, но на терена. За да се запази топката в права линия се използва удари от външната страна на лифта; от вътрешната страна на преднина вдигане на кривата на топка.

С трикове (умишлени заблуждаващи движения), играчът се опитва да влезе на противника в грешка. Футболист кара противника по отношение на реакцията в грешната посока, за да получите най-голяма изгода от тактически и технически действия. Финт играе голяма роля в борбата с противник. Често използвани финтове багажника (измамен тялото движение), финтове фута (измамно рита движение, за да удари топката) и финтове отклоняване на топката обратно.

Отнемането на топката.

С отнемането на топката включва: топка заключите единствената или вътрешната страна на крака, като се махне топката с едно натискане и вкара топката "нави".

вратарите игри трикове.

В рамките на наказателното поле на вратаря може да отнеме топката с ръце. По време на играта на вратаря използва следните методи: улов на топката удря топката с юмрук, хвърля топката удря топката, улавяне на топката при скок. За да се даде началото на вратаря използва чука топката, борбата с мента и ролка.