обучение с собственото си тегло
-
Обучение с собственото си тегло - и тренировъчна програма у дома, с кръгла форма и мощност
Обучение с собственото си тегло е бюджетен алтернатива на фитнес зали и спортни клубове. Методът е достъпна за всички, които желаят да подобрят своето здраве или за коригиране на тялото.