за да се запази оръжие

Как да поддържаме ръцете си, учебен център "майстор на комуникацията"
Как да поддържаме ръцете си? Много начинаещи говорители по време на публична реч, измъчван от нерешим проблем не е как да се държат за ръце. и къде да поставите ръцете си постоянно пречат. често