като оптимално Как да получите оптимално хранене BCAA 1000 шапки, функции и състав Как да си направим Optimum Nutrition BCAA 1000 капачки: Тренировъчни дни - 2 капсули 1-3 пъти на ден. Една от техниките, трябва да бъде 20-30 минути след тренировка.