как да се възстанови движението на междупрешленните дискове физиотерапия диета подобряване ходене йога

Възстановяване от гръбначни травми, заболявания и операции
възстановяване на гръбначния стълб не е възможно без правилно хранене, физическа терапия, здравословен начин на живот и се придържа към препоръките от експерти