как да се справят с безсъние

  • Дали е вредно да се вземат хапчета за сън, когато не мога да спя, всички здрави!
    Докато учените се борят с тайната на съня, неговата функция и предназначение, които страдат от безсъние се опитват да се отърват от него. Най-лесният начин - да взема едно хапче. Но не и най-сигурният! Мнозина подозират, е вярно, че хапчета за сън пият вредни. Тя може да доведе до пристрастяване, "разпадане" в периода на отхвърляне, боли бъбреците и други вътрешни органи.