Вода и сол - отслабване без диета, odriflik
Наскоро научих, нов метод за загуба на тегло за мен и, разбира се, веднага реших да го споделя с читателите си. Името на този метод: вода и сол - отслабване без диета.
С помощта на проста техника - "Вода и сол - отслабване без диета" - ще можете по-бързо да се отърват наднорменото тегло. Но преди да започнете да прилагате това ефективен начин да отслабнете, се уверете, че бъбреците и сърцето в ред. В противен случай, този метод можете противопоказано.
"Вода и сол - отслабване без диета" - колко и как да се пие
● Преди всичко, трябва правилно да се изчисли количеството на течностите трябва да се пие на ден, за да отслабнете без диета.
Изчислението се извършва както следва: '40 вода на 1 кг тегло. Например, ако вашето тегло е 65 кг, след деня, в който трябва да се пие 40 ∙ 65 = 2,6 литра вода.
● Не забравяйте да пиете чаша вода на гладно сутрин.
● В вечер, половин час преди лягане, също трябва да се пие чаша вода.
● 15 минути преди хранене, пият 100 грама вода. Но това не се препоръчва да се пие по време на хранене.
● Сега най-важното!
След всяка вода получаване място под езика, 2 грама сол и се резорбира. Чрез това действие, водата ще се пречиства тялото си много по-интензивно. На няколко пъти по-бързо от освобождението на токсини и разпръсне стагнация на подкожна мастна тъкан - целулит.
След 3 седмици, ще видите, че кожата в областта на бедрото загладени.
1. С цел да ви помогне да отслабнете без диета, ще трябва да използвате готварска сол. тоест, не към морето или йодирана. По-добре е, ако солта е фина, така че ще бъде по-лесно и по-удобно, за да се разтвори.
2. В допълнение към водата през деня, можете да пиете зелен чай, но трябва да се избягва кафето и содата.
3. Използвайте метода "Вода и сол - отслабване без диета" може да бъде не повече от един месец в един ред. Водата може да продължи да се пие, но не трябва да се използва сол.
Интересен факт.
Когато човек се ражда, тялото му е 70% вода. След 80 години живот в човешкото тяло е само 28% вода! Изглежда, че ние изсушаване.
Учените са уверени - вода предотвратява стареенето. Ето защо, не пийте много течности, за да се запази Вашето здраве и красота за дълго време.
Дами, Техника: "вода и сол - губят тегло без диета", за да ви помогне да отслабнете и да се отървете от вредните токсини без много затруднения. Отслабнете без диета е лесно.
Добре и логично, много проста диета, но ми се струва, че е много ефективен. Само трябва наистина да се консултирате с вашия лекар за сърдечно-съдови заболявания и бъбречна недостатъчност, а не да се прииждането вместо стройно тяло. И все пак! Водата трябва да се филтрира, тъй като ние очакваме очистването на организма и ще използва вода в големи количества.
На водата обикновено се организира гладно дни: веднъж седмично или веднъж на всеки две седмици. Директно от 0.5 до 1 кг листа. От време на време е добре за тялото и освобождава от отговорност да организира пречистване. Но колко вода да пием - това е как тялото ще покаже. Не ми харесва правила за ол-ин. Всяко тяло е различно, искам да - пиете, не искам - не пия.
Какво ще кажеш за голямото количество вода - напълно съм съгласна! (Ако няма противопоказания, разбира се), но какво да кажем за сол - много се съмнявам. Можете ли да обясните на механизма на действие? Солта, обикновено задържането на вода в тялото, което води до оток, и следователно, развитието на целулит.
Препоръчайте четенето на книгата Fereydona Batmanghelidj "Много викове ви тяло е вода", "Не сте болни, имате жажда", "Вода - естествен лек за затлъстяване, рак, депресия," и други.
Смешни разбира се, но не съм съгласен с всички отчети. Водата - това е чудесен източник на живота на Земята. Има толкова много диети, които са базирани на вода. Вярвам, че използването на вода за човешко просто неописуемо. Но с израза: "След 3 седмици ще видите, че кожата в областта на бедрото заглади" ще спори. За да имате красива фигура, добре се грижи за кожата (без значение от това какво части), което трябва да се постави много усилия. Един прием на вода мускулите ви не се натрупват и подкожните мастни слоеве не са rassasutsya. Над него е да се работи.
Бих искал да чуя отзиви от тези, които са седна на тази диета в продължение на три седмици.
Водата е живот. Но качеството на водата е по-малко, само изчистването сега ние сме в състояние да го използвате. Но приятелите ми са се правят у дома инструмент, сега те използват водата, която тече от чешмата. С проблеми сол Отнася minimumu.Deystvitelno само ангажиране с тях редовно и най-малко 1 час на ден, можете да постигнете положителни резултати
Интересен техника, и споменатата сол е вредно. Аз не знам какво да кажем за сол, не са опитвали, но зелен чай е много полезен за ускоряване на метаболизма, особено Oolong чай. Съгласен съм. че водата трябва да се пие много, поне 1,5-2 литра. 2.6-литров, според мен, е трудно да се овладеят за един ден. Без значение колко се опитвам, не е възможно да се пие 2 литра, като Пийте повече зелен чай. 🙂
Чета книги Fereydona Batmanghelidj интересно.