Указания CACG асоциация на студентските спортни клубове в България

За доставка на пет стандарти може да получи злато или сребро значка "Studzachota" - това зависи от това колко добре на ученика се съхранява от гледна точка на, и удостоверение за него. Всяко събитие набор от пет степени може да варира, но общата им списък включва следните тестове: тичане 60 m, дръпнете / тласък (млади мъже / жени), скок на дължина (по избор: а работи или места), наклонете напред за гимнастически пейка, плуване (50), хвърляйки граната (500 г и 700 г на момичета и момчета, съответно).

Някои кореняци на студентските спортни клубове вече са повече от два пъти успешно издържали "Studzachot CACG България" и много от студентите, които са я предали на сребърна значка и са били в състояние да отговаря на стандартите, подготовка за следващото събитие CACG България да има определено получи златна значка!

Стандарти "Studzacheta CACG България"

извършване видове тестове условия

Упражнението се изпълнява върху плоска сайт с отбелязани-нагоре линии започват и завой. Ширината на стартовата линия и въртене част от дължината на 10 m. По заповед на темата трябва да се осъществи на 10 метра, за да докосват земята зад линията на въртене на всяка част от тялото, се обърнеш, тече по този начин още две дължини на 10 m.

Извършва се с висок старт на стадион неблагодарна.

застанал едновременно натискане далеч два фута от първоначалното си положение да скочи напред към мястото, доколкото е възможно. Участникът е дадено два опита, отбеляза най-добрия резултат.

Дълъг скок с начало на работа.

Изработено в сектора за хоризонталните скокове (с пясък яма). Участникът е дадено два опита, отбеляза най-добрия резултат.

Дърпане на напречна греда.

Vis сцепление от по-горе, огъване ръцете улов (брадичката над напречната греда на врата), изправяне на ръцете висят надолу, за да. Позицията е фиксиран Vis. Допустимо флексия и леки крака разреждане, леко отклонение на тялото от стационарно положение в менгеме. Не може да се направи предложения идиот и инсулт.

Дръпване теглата се извършва в една стъпка. Първо едната си ръка, а след това от друга без прекъсване. Член на непрекъснато движение повдига тежестта до пълно ръка разширение и го заключите. Работни ръце, крака и торса с прави. Преходът към изпълнението на другото рамо упражнения може да се направи един път. За да промените ръце можете да използвате допълнително люлка. Участник може да започнете теста с всяка ръка и продължава да се извършва изпитването, а с другата ръка по всяко време да си почине, поддържане на теглото в горната или долната позиция, но не повече от 5 секунди. По време на изпълнението на тест спортни съдийски брои всяка точна повишаването на теглото, след определяне най-малко 0,5 секунди.

Повишаване на багажника от легнало положение по гръб.

В рамките на 60 секунди, е необходимо да се извърши максимален брой повторения на повдигане тяло от позиция, разположена на гърба и понижаване в първоначалното си положение. Крака сгънати в коленете, ръцете зад главата си.

Свиващи и разгъващи оръжие в акцент, лежащи на пода.

Акцентът лъже, прав багажника. Свийте ръцете си преди да докоснете храненето на пода и се изправи ръцете си, за да заеме позицията на стоп лъжи. Упражнението се изпълнява без прекъсване.

Наведе се напред от изправена позиция на гимнастически пейка.

Наклонената напред от изправено положение с прави крака се извършва върху стенд гимнастика, краката направо в коленете, краката са разположени паралелно на ширина 10-15 см. Когато участниците за изпитване на пейката за отбора изпълнява две предварително накланяне, плъзгащи пръстите на обхвата на измерване. Когато третата страна е наклонена максимално свити и фиксира на изхода за две секунди.

Хвърляне на спортно оборудване (500, 700 грама) на разстояние се извършва в стадиона или който и да е равен терен в коридор с ширина не по-малко от 10 м. Хвърляне взета от мястото или директен начин за излитане "отзад през рамо". Други начини да хвърлят забранено. Участник има три наказателни удара. Стълбата е най-добрият резултат. Измерването се извършва чрез хвърляне на линия до точката на разтоварване на снаряда.

Провежда се в басейна в спортен вид свободен стил.

Участникът е даден един опит.

Стрелба с въздушна пушка.

Стрелба е направен от въздушна пушка. Кадри - 3 пробни, 5 кредита. Време е за стрелба - 10 мин. Получаване време - 3 минути. Стрелба с въздушна пушка е направено от седнало положение или да подкрепят лакти на масата или стоят на разстояние от 10 метра по мишена №8.

Дискусионни клубове CACG България - образователен ulturnye до мястото, в което участниците CACG България събития имат възможност да неофициално обсъждане на актуални въпроси, свързани с развитието на университетски спорт в България, за да споделят с единомислещи хора и техния опит, и се учат от най-добрите спортисти от цял ​​свят.

Комуникация с ученици е замислена в неформална, закачлив начин, в популярния жанр младежта интервюто. Студентите могат да задават провокативни въпроси историци, гости на клуба обсъждане в съответствие с дадена тема, а те, от своя страна, се опитва да хумор, най-просто и ясно да отговори на тях. Това позволява на случаен разговор да говорим с младите хора по сериозни теми и да разсее митовете и погрешните схващания, че някои съвременни политици се опитват да налагат на по-младото поколение днес.

Целта на Дискусионен клуб - за формиране на правилно мнение на младите хора за историческата роля на българския народ в разгрома на фашизма и да напомнят на децата за героизма и за това кой наистина заслужава титлата "герой". Разбира се, всяка страна е допринесла за победата като играят важна роля в световната борба. По-младото поколение трябва да се разбере, че българският народ е голяма военна и Полити Coy сила, определянето на печелившата войната, той счупва резултатите, както и, в крайна сметка, той осигурява защита за хората в света от робство фашизма. Тази вълнуваща деца разказва редовен гост на нашия дискусионен клуб - добре известен писател и историк Александър Myasnikov. Уникални исторически факти и интересни детайли от живота и живота на хората от миналите векове, подробности за военните кампании - да разговарят за тези теми с Aleksandrom Leonidovichem е безкраен, така че неговите лекции момчета винаги задават много въпроси и оживена дискусия започне.

Клуб CACG България

Клуб CACG България - мулти-спортно събитие, които съчетават спортове, исторически, културен и патриотична програма. За да участвате в състезания на клуба не се допускат кандидати за майстор на спорта и майстори на спорта в турнира представени дисциплини, както и членове на младежта и национални отбори по горепосочените спортове.

тенис на маса, баскетбол, волейбол, плуване, теглене на въже, щафета "шведски" стрелба. Това е частичен списък на това, което момчетата се конкурират, получаване на турнири Дружество CACG България. Съставът от спортовете, може да варира, но характерна черта на всеки клуб - комбинация от различни събития, което прави програмата спорт е много разнообразна и жизнена. Но в това отношение, подбор на участници, представляващи тяхната институция в турнира момчетата са изправени пред задачата да избере най-универсални, най-активните студенти, участващи в спорта в аматьорски ниво. Необходимо е да се формира екип, който ще покаже добри резултати във всички дисциплини - тогава има най-голям шанс да спечели.

В рамките на спортни дейности, студенти стандарти "Studzachota CACG България" седят на всеки клубен турнир. Някои вече са го преминали много пъти и има няколко злато или сребро значки.

В допълнение към спортните събития за деца се организират екскурзии до запомнящи исторически места в града, като културно значение. Опитни водачи разказват за интересната история на мястото на етапи; Студентите посещават важни музеи и в рамките на автобусни обиколки да добият представа за града като цяло.

Неразделна част от всеки клуб турнир е дискусионен клуб CACG България, по време на което известни историци и журналисти да кандидатстват студенти нови и интересни факти за Великата отечествена война, говорят за този спорт в момента и момчетата да отговорят на въпроси за текущите събития. Също така по време на срещата на Дискусионен клуб настоящите Heroes българия и известни спортисти, които споделят своя опит и са пример за децата в много отношения.

По време на клубен турнир момчета рали не само в рамките на техния отбор, но и правят приятели от друга: да се подкрепят взаимно, помагат и вдъхновяват. Клуб турнир - няколко много активни и съдбовен ден, които преминават бързо, но оставят незабравими емоции и желание да се върне!

Ярославъл, Калининград, Евпатория, Челябинск, Новосибирск, Ростов на Дон, а другият - в града, че активисти CACG България вече са посетили, в някои случаи многократно. И клубът продължава да ходи в цялата страна: себе си сега момчетата ги организират в своите университети. И трябва да се отбележи, че дейностите, които те са получили високо ниво!

Москва Club

Москва Club CACG България - е поредица от турнири по футбол, шах и тенис на маса сред студентите на Москва университети. За да стигнете до главната сцена, момчетата от студентските спортни клубове притежават квалификационните турнири между отборите в техните университети с подкрепата на CACG България. По този начин, Москва клуб обедини студенти в цялата столица, да се засили връзката между студентските спортни клубове и да даде възможност да организират свои собствени събития, които по някаква студент спортни клубове са първите децата.

Сега университетите в цяла Москва провеждат своите квалификационен турнири по футбол, шах и тенис на маса, за да стигнат до финала на клуба Москва турнири CACG България!

Всяка пролет и лято CACG България провежда серия от спортни патриотични лагери за студентски спортни клубове в лидери на страната и младежки активисти, в които са реализирани спортни събития, дискусии и образователни платформи. През калейдоскопа от действия, които могат да участват CACG България, след като заменя в лагера на 10 дни, които студентите след това се наричат ​​"малкия живот".

Лагерите бяха проведени в Севастопол, Туапсе, Ленинградска област и Карелия (два пъти). През седмицата между децата, разделени в групи ( "Vympel", "Каскада", "Алфа", "Вектор"), проведени турнири по футбол, волейбол, бадминтон, стрийтбол (комплект може да се различават). Също така, в зависимост от местоположението на лагера може да се проведе рафтинг по реките и езерата, нощен ориентиране, куестове и зоните на военни тактически игра "Summer мълния". В Карелия, например, децата също се учат да оцеляват в природата, прекарват часове на острова.

Образователната програма включва семинари за обучение CACG България и проекти за защита на децата, които могат да се реализират в техните университети.

Разбира се, остава непроменена и предаване на любимия "Studzachota CACG България".