туристическо пътуване

Туризъм. Как да се организира кампания.

Кампанията за туризъм е необходимо да се придържа към правилата за лична хигиена (да се грижи за чистотата на лице, тяло, ръце, крака, зъби, дрехи, обувки) и режим на деня (график на маршрут, храна, почивка). Ястията трябва да компенсират разходите за енергия: в диетата трябва да са въглехидрати, мазнини, протеини, витамини, минерални соли, в питейната вода. При определяне на необходимостта от организаторите продуктови кампании се ръководим от собствения си опит, възможностите, целта на туристическата група, продължителността на кампанията.

От критично значение в шествието има питейна вода. На турист е необходимо на ден, за да има до 3 литра вода. Водата се знае, че са патогенни микроби и организми, и по тази причина трябва да се вари. В горещо време не трябва да се пие често, тъй като прекомерно количество вода се освобождава от тялото чрез потта, като с него тялото се нуждае от сол. За подновяване на баланса сол, тялото увеличава необходимостта от питейна вода, и го кара да се жаден. Препоръчително е да се пие много закуска, обяд, за да се пие 0,6 литра течности, а вечер отново да се пие много. По пътя, по-добре е да не се пие; можете да изплакнете устата си и да се ограничи до 1-2 глътки вода.

Продукти, получени за преходи, изложени в пластмасови торби от 12 кг и ги формират в голяма торба. Разпространяване на продуктите, които се нуждаят, така че всеки турист е превозвал целият обем от продукти (хляб, зърнени храни, захар и т.н.) и да ги използват по отделно.

За готвене и съхранение на храни в кампанията е най-добре да се вземат удобни, леки алуминиеви кофи, тенджери, чайници с капаци.
Костюм за екскурзия

Къмпинг оборудване за трекинг трябва да е здрав, лесно, удобно, безопасно. Е избран в съответствие с неговото предназначение, продължителност, за сложността на климатичните условия.

Лично оборудване за дълго и мъчително пътуване - Памук (ски, обучение) костюм или памучни дрехи като военен, лек дъждобран като nabavki качулка (гумирана тъкан, винилхлорид филм), лека шапка с полета или козирка, леки обувки (маратонки или обувки с дебела стелка филц или порест каучук), раница, лични тоалетни принадлежности, набор от дрехи, два чифта чорапи, прежди, игла, чаша, трапезария (за предпочитане дървена) лъжица, купа, кибрити, нож.

Група за пътуването - лесен брадва в случай (по един за 3-5 лица), 2 алуминиеви блюда и кофи с арки от жицата (капацитет - 0.7 литра на човек), котли, или маса нож сгъване, първа помощ (йод, превръзки ват streptocidal емулсия, гипс), обхваща за готвене, стоманена верига (2-3 т), стоманената кабела 3 мм в диаметър кука тел за виси над пожар котлите кофата с дълга дръжка бреза, въжета, куки осигуряване т.н. ,

В кампания с продължителност повече от един ден да вземе шатрата (един за 3-4 души), спален чувал или светло одеяло за всеки пуловер, резервни чорапи, фенерче, карта. Всеки турист трябва да бъде компаса, за да навигирате да преминават по маршрута.

В кампанията е важно да се направи неща в раницата си: изхвърлете картонената на дъното от първите, които правят тежки неща (торби с храна, консерви), а след това - останалите, така че раницата е балансиран. В частта на раницата, която е близо до дъното, сложи меки неща. Палатката е в чантата изравни в горната или долната част на раницата. Заредете на човек в зависимост от физическото му развитие - 15-20 кг.
организация кампания. къмпинг оборудване

Благоприятният ефект върху развитието на кампания организъм ще бъде осигурено еднакво физическо натоварване, редуващи се с неговото възстановяване. Средното разстояние се препоръчва да се преодолее деня с раница средно тегло - 20-25 км. Разхождайте се извършва в хладно през деня - в началото и в края на деня. На обяд групата, разположени дълга почивка.

Препоръчително е да се лагер преди да се стъмни. По-добре е да си лягам рано, за да почиват и да стават рано, за да продължи кампанията. Всеки 50 минути. движение е 10 минути почивка; след третата прехода - на 20-минутна почивка. Първо, скоростта на движение трябва да бъде бавен. 15-20 кВ. от началото на движението, за да спре да почисти оборудване.

За да ходя на екскурзия в началните и крайните назначен. Първи избира и определя оптималната траектория на движещи се темпо. NO предотвратява лаг, помага на тези, които са уморени, отнема водачеството сигнали.
Трябва да бъде в състояние да изберете безопасен и удобно място за почивка, бързо постави шатрата, а ако не - да се изгради временен подслон, при всякакви климатични условия за разпространение на пожар да се готви храната. За релаксация, избрани защитен от вятър, суха, плоска зона, в близост до която има дървета, вода; обяд спиране трябва да бъде поставен в сянка.

За една нощувка е необходимо да изберете място в редки иглолистни гори, където почвата попълнено сухите борови иглички, дърветата, далеч от огъня, върху плоска парцел с мека почва по-добре на мястото, тази сутрин, осветен от слънцето. Невъзможно е да се оборудва лагера в плътен храст или гъсти иглолистни дървета, защото тук има опасност от пожар, както и много комари. В близост до палатката не трябва да бъде сухо, развалени дървета, които могат да събаря вятъра. не трябва да се поставя в близост до лагера от водата, в неудобно или опасно място.

Опънат палатка започва с определяне на дъното. Под дъното на шатрата сложи сухи листа, клони, трева, папрати, мъхове, на дъното в палатката - палта, пелерини, празни раници огънаха надолу, други неща. Придърпа, гледане, че да се избегне образуването на бръчки, провисвания. За защита срещу дъжд поток около шатрата изкопан дълбочина 8-10 см, с вода от чешмата на склон.

В един ден и двудневни пътуванията могат да бъдат разположени на една нощ и без палатки. Намери магазин от вятъра и дъжда - естествените кухини, скали, скали; те се използват като рефлектор на топлината, която излиза от огъня, разпределени в рамките на няколко метра от мястото на почивка.

В кампаниите трябва да се придържа стриктно към правилата за безопасност. Забранено е да се плува в непознати места, веднага след похода, в студените язовири. Трябва да се внимава при рязане и дърва за огрев, разширяването на огън за готвене. По време на гръмотевична буря, че е необходимо да се спре движението, бързо, бързо отиде от височина; не трябва да се скрие под единични високи дървета, тече; метални предмети трябва да бъдат оставени на разстояние от хора.

Лагер по време на кампанията на удобен морава, равна или малко по наклон да се отцеди дъждовна вода. Не поставяйте в лагера под каменните склонове (може да падне камъни) в близост до електропроводи. Подхранва огъня е забранено в употреба запалими материали (бензин, керосин, ацетон и т.н.), Разпространение на огъня в палатката.
практически съвети

Инсталиране на палатки
Хвърляне на боклука в избраното място за палатката и го оправи за ъглова панта; Състави от горната лента и го издърпайте през контур билото на покрива; простират вертикален край на буталния прът в отвора на горната напречна греда и съответно отваряне на билото на покрива. Направете ъглови разширения и пресичане на клечки и да определи основната линия на стрии по върховете на стъблата. Stretch десет тона nataskivaya основен стречинг, вкара останалите клечки и определи разтягане, така че в палатката не са имали бръчки. настроен палатка.

Дърва за огън на открито
Кампанията трябва да се забравя, че от масивно дърво (ясен, бук, глог, дъб, Холи) са гори добре, бавно и дълго.
Бързо леки и добре осветени дървета с мека дървесина: бреза, леска, смърч, лиственица, бор. Слабо осветени кестен и явор; не са подходящи за пожари бряст и върба.
Преди да използвате голяма брадва, брадвичка трябва да се работи. Повишаването на брадвата на стачка, леко се движат от дясната страна на дръжката до основата на брадвата.
Отсичайки клонове от багажника, трябва да застане на противоположната страна от посоката на брадвата.
Първият удар - по посока на падането дървото.
Нарязване по-безопасно и по-лесно, отколкото с брадвата, може да се намали и рязане на малки клони.
Изостряне на брадвата, трябва да си стискаме, доколкото е възможно, от работната повърхност на воденичния камък.
Подготовка за рязане на дърво, което трябва да се постави на мястото на надежден материал.
Проверете дали не над главата на това, което някои пречки. Станете нужда удобно и бързо, а не да се напряга и да изглежда на мястото, на което сте се насочили брадва.
Провеждане брадва, за да се запази хватката си върху самия острието. Ако преминете брадва на друго лице, с една ръка, като го държите за дръжката, а вторият - като основа.
НАЙ-ДОБЪР щифт ъгъл - 45 °. След работа, трябва да се карам с брадвата в дневник, в който дърва за огрев.
Чувство на умора, спрете и си починете.

Лагерен огън в поход
Дърва за огрев може да се намери под сух лиственица, бреза, смърч.
Премахване на тревата, с площ от 1 m2 и го поставете във влажна място. Включете вертикално в приземния курс. Ако земята е влажна, поставете парче фолио върху него. Поставете "юрта" съчки около колче. Сложете тънки пръчки плътно около пръчките, оставяйки малко място от вятъра, за да запалят мач. Запалете мач, екраниране на пламъка с ръка. Запалва дърва за огрев, добавете съчки за всеки огнен език, докато не бъде удължен до по-дебели клони. Ако е необходимо, се издуват pridvinuvshis на пожара в близост до пожара.

готварски
Дърва за огъня, за да поставят от двете страни, така че да не се пречи на достъпа на въздух, както и че те биха могли да се постави кана, грил.
Храни, приготвени на жар Teplyaev. Месо и други храни са най-добре приготвени в "печка". За да направите това, копаят една малка дупка и сложи огън в него. Когато го удари, сгънати продукти. 1,5-2 часа храната е готова.
В голям картоф изрежете средата и се изсипва на сурово яйце. Покрийте с топ отсече върха и се пекат картофите в жаравата.
Брашно и вода, за да тестото и печете в остена.
Можете да се пече шишчета от месо и зеленчуци.
Apple набучени на клечки може да се пече във въглените.

Хигиена в туристическата кампания
В лагер е оборудван с място за измиване: с огледало, престои очила с четки за зъби, крака. Можете да подредите и душ.
Измийте ястия веднага след хранене, оставяйки "за по-късно". При готвене на храна, топлина вода за миене на съдове.
Когато дежурен в кухнята, мие съдовете (гореща вода), веднага след като те са празни, така че мазнините не ги prisoh.

Отивате на екскурзия (или да го завършва), трябва да се даде след процедурата: да събират кутии от консерви; хартия и целофан торби за изгаряне; гасят огъня и го покрийте с копка, която по това намаление; prikopat отпадъци; премахване на всички бележки и повторна проверка област.