Това в нас идва и това, което излиза дневници

Един от курсовете за обучение, бе посветена на факта, че ние включени и това, което излиза от нас. Една много важна тема, казвам ви!

Тъй като ние, включват:
- храни, напитки,






- действия на други хора,
- информация.

От нас се:
- на резултатите от живота (урина, изпражнения, пот, слюнка)
- реакция на поведението на други хора,
-творчески продукти.

Моята сфера на дейност е свързана с обработката на голямо количество информация, бърза реакция и комуникация с хората. Аз отдавна усети интуитивно, че броят на новинарски материали и текстове, които съм консумират всеки ден за работа и за по-голяма защита на лични интереси, тялото ми не храносмилане. Виж, аз дори избра една дума, която е свързана с процеса на храносмилането, и го е направил нарочно, защото е по-точно да бъде намерен. Бях спестяване, презапасяване, че знанието само по себе си, защото никога не знаеш кога може да дойде по-удобно тази или тази информация. Но в един момент станах от нея наистина уморен. Разбира се, аз основно рециклира и премина, но останките на информация, натрупани толкова много, че те започват да се намесват. Тогава разбрах, че е невъзможно да се отложи решаването на проблема. Започва да споделят своите мисли и преживявания в личен дневник, а по-разкриващо пред приятели и познати, тихо и бавно аз открих за себе си изход.

Разбира се, всички добре осъзнава собствения си опит, но аз съветвам всички - споделя информацията, получена не го трупат в себе си, или ще бъде отложена мъртво тегло от двете страни! Въпреки това, не само от двете страни: на двойна брадичка - твърде "на отлагане" (там ще се постави неизречените думи). Какво е забележителен в брадичката ми, хм!

Тук мога да се отнасят собствена реакция към други хора. Оо, след много работа! От първия негативната реакция на всички, продължаващи силни трусове преди да се обадите на бившия си съпруг и завършва с доброволен Поставяне на непознат и отговорност проблеми. Обърнах живота ми в ада, когато притеснени от липсата на възможност за придобиване на собствените си жилища, тъй като страшно обидени от техните родители, когато ядосан-малкия си брат и бивш съпруг. Всичко това се случи по едно и също време, аз се тресеше всеки ден на нервната опита и омразата. Тогава реших да затворите смачкването и емоциите вътре, а аз се чувствах много зле след няколко месеца. Моите гранични отрицателни емоции и омраза бе изчерпан, а в същото време бях достигнал върха на своето тегло. Веднъж четох, че в ситуация на опасност човека напрягат мускулите и компресира челюстта. За облекчаване на стреса, тялото го кара да се налага да работят мускулите на челюстта. И това е в моя случай - имах силно напрежение на мускулите на врата и челюстите. Отнасяха се с мен в продължение на шест месеца, до края на този път, все още не е изтекъл.

Единична история, как се справи с болката и гнева на хората. Но сега, мисля, че аз научих много. Станах по-малко вероятно да се използват стари негативни модели. Пусна тези емоции, не реагира така бурно, аз започнах да отслабнете. Ето още един от моите урок: не държи емоции в себе си, не ги даде отрицателно, черно. Реакцията на действията на другите трябва да бъде, но неговата сила, форма и цвят зависи само от нас.

Що се отнася до творчеството, нещо, което работи в тясно сътрудничество за повече от година. Аз присъствах на този курс за плетене на една кука, аз купих боя и хартия за рисуване, намерих курс по рисуване и пеене, аз съм планирал да се научи да свири на барабани и да отидете на курсове на красноречие и актьорско майсторство. Аз също искам да се науча да карам и танци. И да пише първата си книга. Вече може да наложи, и да се направи десетки неща, но някъде нещо, което да спре. Въпреки това, аз съм на прав път, а ако не днес, то ще изпълни поне част от планираните края на годината. И съвет: откриете себе си хоби за всеки. Ако не знаете какво да изберете, за да посетите поредица от часови семинари и открити уроци. Търсите информация за града си, като се консултира с приятели, и най-важното - не се страхувайте. Страх - Основната ми недостатък, а ако не го направите, тогава шансовете си сега са дори по-високи от мен. Давайте!