Топ 4 храни, които повишават активността на щитовидната жлеза

Хипотиреоидизъм - състояние, причинено от недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза, което води до нарушаване на много от процесите в живота. Active малък с форма на пеперуда жлеза се намира в областта на шията има влияние върху функционирането на различните системи в организма. Хормоните произведени от тази жлеза (TSH, Т3 и Т4) контролирано настроение, метаболизма, телесната температура, кръвно налягане и сърдечната честота.

Основните симптоми на хипотиреоидизъм са постоянна умора, внезапно наддаване на тегло и неспособност да отслабнете, повишена чувствителност към студ, запек, екстремни сухота на кожата, подпухнало лице, дрезгав глас, високи нива на холестерола в кръвта, болки в мускулите, болки в ставите, изтъняване на косъма, както и увреждане на когнитивните процеси.

Хипотиреоидизъм Лечение със синтетичен хормон на щитовидната жлеза е проста, безопасна и ефективна опция. Въпреки това, някои продукти могат също да помогнат за подобряване на функцията на щитовидната жлеза и да се подобри обмяната на веществата.

3. водорасли

В подкрепа на пълната функционалност на щитовидната жлеза трябва йод, които съчетават с тирозин резултатите от аминокиселинни в производството на тироксин. Недостатъчно нива на йод в организма инхибира хормон, регулиращ метаболитни процеси.

Водорасли - идеален препарат йод дневна доза без увеличаване на приема на сол. Освен йод, водорасли включително калций, фибри, протеини, фосфор, магнезий, селен, желязо, манган, витамини А, В, С, Е и К.

Водораслите могат да бъдат въведени в състава на суши, супи и салати.

Забележка: в АТЗ водорасли консумация в прекомерни количества може да се влоши състоянието

Гимнастика йога в захарен диабет: 7 полезни асани

За много хора, йога - добър начин за подобряване на тяхното здраве и да я поддържа в сила. Това е система от физически упражнения, с което облекчава стреса. Гимнастика за системата на йога помага да се справят със симптомите на различни заболявания, сред тях - диабет ...

Как да се засили имунната система бебето. 8 начина

Детски имунна система може и трябва да бъде доведен до, както и възрастни образоват себе си деца. Ако имунната система да се направи на детето силен, той ще бъде в състояние да оцелеят без да се разболеят сезонните епидемии от грип. Лекарите смятат, че родителите в арсенала има няколко начина да се повлияе ...

Какво хапчета могат да бъдат отровени от злополука: Аспиринът

Единственото място, в доза, както ни учат две мъдрост, фолк и медицински.

Лечение на изпражнения. В koproterapiya полезно кисело мляко?

Трансплантация на изпражнения - звучи подигравателно, почти като caecotrophy. Въпреки това, такъв вълнуващ метод за лечение и предпазване от заболяване съществува от повече от половин век. Първият случай е оправдано официално лечение на изпражнения е регистрирана през 1958 г. в Съединените щати. От koproterapiya използва ...

Зеленчуци в диабет: как да се направи една полезна диета

Хората, страдащи от диабет тип 2 често се чувстват като чужденци в банкети в ресторанти или големи семейни празници. Въпреки това, заболяването - това не е причина да се избегне вкусната храна изобщо. В действителност, няма продукти, които са изрично забранени за пациентите ...