Стани смел - психология - това е всичко!
Страх - чувството, необходими за човека. Страх предупреждава човека за съществуваща или евентуална опасност. Но често се случва, че страхът започва с нас и нашите действия контролира. За да се избегне превръщането "роб на страха." Ние трябва да се научим да преодолее страха, за да стане смел и да се покаже тяхната издръжливост, когато това е необходимо.
В процеса на работа по важна роля играе мотивацията. Решете за себе си, когато имате нужда от кураж, определят неговото значение за вас. Осъзнайте за себе си всички предимства, които могат да ви донесат смелост.
Симулира въображението преживели различни ситуации, от които можете да излизат победител, благодарение на смелостта му. Представете си, поведението си, чувствата си. Може би вие ще бъдете в състояние да изпитат смелостта, които са смели хора.
Важно е да се направи физически тренировки. Работата по тялото ви ще бъде в състояние да съдейства за развитието на вашата смелост. Важно тук не е фактът, че ще се развие силата, или да се научат как да се бори и така ще се превърне в смел, и е важно, че в ежедневната работа на тялото ви ще ви даде възможност да се чувстват по-свободни. Системно обучение ще засили и добавяне на духа на победата над собствените си недостатъци.
Опитайте се да следват примера на храбрите герои от книги и филми. Внимавайте за силен характер и смел сърце, опитайте се да си поемат дъх. Тя ще ви изпълни с положителна енергия, която ще допринесе за вашето личностно развитие.
Обградете се с познати, с дръзки хора. Limit контакт с страхливци. На човек в голяма степен се отразява социалната му кръг. Много от личните качества на човека, тя отнема от други от своите приятели и познати.
Отърви се от страховете си. Запознайте се с вашите фобии. Най-добрият начин да се преодолее страхът - да го приближи. Например, ако се страхувате от височини, лети на самолет. Ако страхът е много висока, доближавайки го постепенно. Ако не може да преодолее страха си от собствения си, да ползва услугите на психотерапевт, Лечение на психични заболявания в наше време дава много ефективни резултати. Не оставяйте вашите психични разстройства в напреднала фаза.
Променете отношението ви към живота. Може би се страхуват от допускане на грешки, така че не е нужно смелост за нещо. Представете си най-неблагоприятното решение на проблема ви, и ще видите, че не е смъртна опасност. Моля, бъдете смели и отивам за него!
Бъдете уверени в действията си. Увеличете самочувствие, мисля за своите победи, вярвам в себе си. Не забравяйте - вие ще успеете!
