Сода за отзиви за отслабване, как да пият, рецептите у дома
Малко хора осъзнават, че най-често срещаните сода ефективно насърчава загуба на тегло, така че това е полезно за всеки, който иска да отслабнете бързо.
Сода като средство за отслабване се прилага в много диети, тъй като разполага с ценен за изгаряне на мазнини тъканни свойства:
- Детоксикира и шлака, когато се използва с него във вътрешността на напитката;
- Подобрява изпотяване, като така се отстранява излишъкът от натрупаната течност.
В допълнение, сода омекотява възпаление в устната кухина, и намалява стомашната киселинност, и премахване на киселини.
За тези, които смятат, че намаляването на теглото с помощта на сода може да се отървете от излишните килограми без диета, има печален факт: бял прах не допринася за ускореното изгаряне на мазнини слоеве, но за пълен ефект, трябва да се ограничават храната и намаляване на неговото съдържание на калории.
Желателно е, че менюто включва храни като постно месо и риба, млечни напитки, супи и зеленчукови пресни зеленчуци, плодове, зелен чай, билки, горски плодове и зърнени култури каша. За да се постигне най-добри резултати, всички мазнини, сладки, пушена и маринована храна трябва да бъде изключено.
Сода за отслабване: тя може да се приема през устата
Сода отдавна се използва за лечение на киселини в стомаха, и въпреки не много приятен вкус, напоследък напитки от него активно се включват в програмата за диетично хранене. Как да се използва сода за хляб за отслабване:
- Пригответе от питието си;
- Добавено към банята;
- Смятате клизма;
- Използва се за приготвяне на ексфолианти срещу целулита.
Сода за отслабване: как да се използва у дома
Проверете какво ви% телесни мазнини, BMI и други важни параметри
Показания за използване на сода диета:
- Използването на диета и желанието да се загубят 10 дни до 10 кг;
- целулит;
- Противопоказания за строги диети;
- Най-високата киселинност на стомашния сок;
- Повишен апетит.
Противопоказания за използването на сода бани и напитки:
- Бременност и кърмене;
- заболявания на кожата;
- Намалена стомашната киселинност;
- Незараснали рани;
- Алергия към сода;
- Рак на тумор.
Сода Диета: напитка рецепта
Тази напитка трябва да се пият всяка сутрин на гладно е строго продължение на една седмица:
- Към 200 г чист топла вода добавете 1/6 часа. L. сода;
- Пием.
Сода и лимон за отслабване
Има три варианта за използването на сода с лимон:
- Всеки ден, яжте на гладно 1 лимон, след това изплакнете устата си с разтвор на сода;
- Към 200 г вода, добавяйки, лимонов сок, а след това изплакване на устата;
- Гладно пие чаша вода с добавяне на 5.1 часа. L. сода, а 20 минути преди вечеря - с лимонов сок.
Диета сода Диета: Рецепта
За ускорено изгаряне на мазнини диета често се използва по два сода. Всеки един от тях не трябва да се използва по-дълго от две седмици, за да не се навреди на стомаха.
Как да се пие сода диета:
- Всяка сутрин на гладно напитки 200 г вода, която беше предварително разтворено в 2,3 г натриев хидроксид;
- Зеленият чай е неподсладено закуска добавяне на 2 г сода и напитки.
Баня със сода Диета
За да се отървете от целулита, се препоръчва да се вземат сода баня 2-3 пъти на седмица:
- В конвенционална водна баня при 37 ° добавяне на 500 г сода;
- Прекарването на 20 минути водни процедури.
Прочистете със сода за хляб за отслабване
Можете да направите няколко композиции и сода за хляб, за да се отървете от целулита и мастните натрупвания. Тяхната употреба се препоръчва на всеки 2 дни.
- 2-3 супени лъжици. л. сода порода топли води. Средства масажирате проблемните зони в рамките на 10 минути;
- Разбърква се 3 супени лъжици. л. овесено брашно, 1 супена лъжица. л. сода и 1 час. л. канела на прах. Добавя се вода, предназначението на;
- В малка част от силикагел се добавя 1-ви душа. л. сода и малко мед, как да се прилагат горните рецепти.
Сода и морска сол за отслабване
Комбинацията от тези две съставки прави възможно да се бори целулита и наднорменото тегло, ако те се прибавят към банята:
- Придобиване на вода, се налива 300 г морска сол и сода;
- Легнете във ваната в продължение на 20 минути.
Сода и джинджифил за отслабване
Вана с такова обръщение увеличение на състава на кръвта и помага, за да се отървете от килограм:
- Добавянето в баня от 200 грама epsomskoy сода и сол, и една супена лъжица. л. предварително смлян джинджифил;
- Поставете една четвърт от един час.
Сода Диета с Neumyvakin
Професор и Доктор по медицина препоръчва два варианта за отслабване със сода:
- Вземете вана с морска сол и сода за хляб;
- В продължение на 20 минути преди закуска и вечеря напитка напитки чаши вода и 1 час. L. сода.
Концепцията за "хляб и загуба на тегло" все повече се асоциира с много диетолози като един, а много положителни отзиви в Интернет от тези, които вече са успели да се опитам по-горе методи, каза, че те са наистина ефективни.
Баня със сода Диета: прегледи на лекарите
Не само потребителите в Интернет, но лекарите побързаха да споделят своите мнения за намаляване на теглото с помощта на сода:
Алина, на 33 години, диетолог:
"Сода и наистина помага за намаляване на теглото, но само при условие, че лицето, което ще се придържаме към диета или хранене. Ако по време на неговото използване или при приемане на вани и продължават да ядат повече мазни храни и сладкиши, а след това няма ефект няма да бъде, освен ако червата "
Татяна, 39-годишен, гастроентеролог:
"Вреда самият човек може само сода на прах, като в него голяма концентрация на алкален. Ако си предварително разтворена във вода, той носи само предимства: той намалява киселинността на киселини в стомаха, намалява апетита, премахва вредни вещества "
Олга, на 30 години, диетолог:
"Той има дълъг газирана вода е популярен сред диетолозите, че ние често го възлагат на тези, които не могат да се преодолеят тежестта върху някои диети. Същото важи и за бани със сода за хляб: те са ефективни, но те трябва да бъдат взети само при наличие на нискокалорична диета "