След повръщане, които можете да ядете

След прекратяването на насилие повръщане много хора имат много спешно въпрос: Какво мога да ям в това положение? То не боли храната на храносмилателния тракт, както и дали е необходимо да се пие течности? Занимаваме се с такива важни въпроси в тази статия.

който е позволил

Започнете да приемате храна може да мине известно време, след нападението на повръщане. Най-добре е да се изчака 3-5 часа, и едва след това започнете да пишете в диетата си храни и напитки.

Обикновено, повръщане причинява тежка дехидратация, така че, за да компенсирате водно-солевия баланс на необходимостта да се пие толкова течност, колкото е възможно по.

Поставете обичайната преварена вода (за да се подобри рехидратиращи свойства можете да добавите към него малко сол и захар), лекарствен минерална вода, слабо сварено зелен чай.

След като се дипломира от повръщане може да яде само това, което не вреди на вече раздразнен стомаха.

Обикновено лекарите препоръчват да започнете диета след повръщане следните продукти:

• нискомаслени бисквити, бисквити;
• постно пилешки бульон;
• постно риба или пилешки гърди, задушени;
• варен ориз;
• ръжен хляб;
• ябълково пюре;
• желе желатин базирани;
• плодове и зеленчуци.

Просто се откаже от храната, не си струва. По-добре е да се позволи на храна на малки порции, течност се препоръчва да се пие на малки глътки.

Трябва да се помни, че храни и напитки не трябва да бъде прекалено горещо или студено, оптималната температура на ястия - топло помещение.

Какво е забранено

Под забраната ще бъде и всички мазни, тежки, пикантни храни, както и различни подправки. В допълнение, е необходимо внимателно да се следи качеството и срока на годност на продуктите на.

Не можете да използвате забавено хранене, дори и ако условията са изтекли преди няколко дни. Такава храна може отново да предизвика тежко повръщане и други неприятни последици.

Трябва да се помни, че спазването на принципите на правилното хранене, или дори на строга диета ще осигури бързо възстановяване и възстановяване на организма.

Изоставянето на вредни продукти и да се включат в диетата на здравословни храни, човек ще бъде в състояние бързо да се отърве от храносмилателни заболявания и да се предотврати повторение.