Салата с портокал и пиле

Пилешки салата с портокали

• пиле - 400 г;
• зеле - 300 гр;
• портокали - 3 бр.;
• сирене - 150 грам;
• Кисело мляко - 200 мл;
• Зелените - на вкус;
• сол и черен пипер - на вкус.

Пилешко филе се вари в подсолена вода, докато омекне, след това нарязани на ивици (можете да скъса с ръце). Китайско зеле и се нарязва на ивици. Вместо това, можете да използвате китайско зеле млад зелето. Основното нещо, което не беше трудно. Сирене разтриване на груби ренде. Портокалите се почистват и нарязват на кубчета, премахване на семена. Пилешко филе комбинират със зеле, сирене и част от портокалите, няколко скилидки резерв за украса. Сол, черен пипер на вкус, добавете нарязан билки и се изсипва киселото мляко. Разбърква се, най- украса с останалите портокали и служи.

Салата с пиле, корейски моркови и портокал

Това количество салата съставки получава доста, може да се намали делът на вдовица, ако е необходимо.

Месо салата с пиле и портокали

Салата "Пиле с портокали и авокадо" - рецепта

• Пушена пилешки гърди - 1 бр.
• портокали - 2 бр.;
• Авокадо - 1 бр.
• салата лук - 1 бр;.
• маруля - 5 бр.
• гранати.

• портокалов сок - 2 супени лъжици. лъжици;
• лимонов сок - 2 супени лъжици. лъжици;
• Med. - 1 чаена лъжичка;
• зехтин - 2 супени лъжици. лъжица;
  
• Чесън - 1 карамфил;
• горчица -. 1 чаена лъжичка.

Пилешки гърди се почистват от кожите, нарязани на кубчета. Портокалите са чисти и нарязани на филийки. Лукът се нарязва на половина пръстени. Авокадо пречиства и нарязани парчета. Всички съставки се смесват. Пригответе дресинг: смесете лимоновия сок, портокал, течен мед, зехтин, промуши се през преса чесън и горчица. Салата залейте със соса и се месят. Поставете завърши ястието върху листа от маруля и се поръсва със семена от нар.