Разбиране на престъплението

Филмът "Sinton. Закъснелия ролята на млад мъж, играе проф. Н. И. Козлов"

• Правилно ли сте разбрали думите и действията на партньора?

Може би просто не разбирам партньор? Понякога ние не можеше да чуе думите му, понякога погрешно намеренията му. сигурен, че това не е да се засяга ли сте?

негодувание често изригне от нищото, без никаква сериозна причина беше. С цел да се реагира адекватно, трябва първо да разберем какво всъщност се е случило: който каза, и го направих. Без значение ви е обидил или някой обиди ли, първата ви реакция трябва да бъде - да разбере какво се е случило. Не се рови в чувствата, в лесен за разбиране - какво точно се е случило.

Минималният критерий - дали сте в състояние да се повтаря дословно думите на партньора и думите му? Спомняте ли си интонация?

• Правилно ли сте се разбере намеренията на партньора?

Може би неговите действия са законни, най-малко - разбира се?

• И това не е вашето възмущение?

Може би ви боли по-скоро следствие от вашето възмущение или лошо настроение днес? Що се отнася до думите и действията, адресирано до вас, ще реагира възрастни в нормално състояние на ума? Ако те реагират спокойно, тогава ще трябва да се успокои.

• Ако се нарани нарочно.

Ако сте засегнати от това

Може би това е просто недоразумение? Може би това може да убеди партньор? ↑ Ако сте засегнати от вас, вашата реакция може да бъде много разнообразна. Много зависи от валидността на негодувание към себе си, този, който е обиден човек и историята на вашата връзка ↑.