Пулс при деца

Pulse нарича пастърма периодичните колебания в артериалните стени, които са причинени от ударите на сърцето.

пулс при деца се определя основно от възрастта на детето: по-големият е той, толкова по-малко сърдечната честота. В допълнение към възраст сърдечната честота зависи от общото състояние на здравето на детето или тийнейджър организъм фитнес, телесната температура и условия на околната среда, в която броят се произвежда, както и от много други фактори. Това е така, защото промяна в честотата на сърдечния ритъм помага на тялото на детето да се адаптира към промени във вътрешната или външната среда.

Не само здравни специалисти, но родителите трябва да знаят колко сърдечен ритъм е нормално и да бъде в състояние да го направи брои. В крайна сметка, на характера на пулса, за да направи оценка на състоянието на сърдечно-съдовата система на детето.

Как да разчитаме пулса?

За да брои импулси ще ви трябва хронометър или часовник с втора ръка. При деца на сърдечната честота, измерено в сънната артерия или временната. В по-големи деца, това е по-удобно да се направи в радиална артерия.

Преброяване на пулса може да се извърши в продължение на 15 секунди и умножете идея резултат до 4. Въпреки това, най-добре е да се изчисли сърдечната честота на минута, особено ако детето или младия човек има аритмия.

Пулс при деца

При деца и юноши в размер на сърдечен пулс се различава от този индекс при възрастни. Един нормален сърдечен ритъм на детето може да бъде определена от тази таблица:

Граница на нормата (удара в минута)

честотата на пулса при юноши на 15 и повече години средно по 70 удара в минута (диапазон от 60 до 80 удара в минута).

Ускорен пулс при дете

Повишена сърдечна честота с повече от 20% от нормалните граници се нарича тахикардия. Да доведе до повишаване на сърдечната честота след причини могат да имат деца:

Бавен пулс при дете

А понижение на сърдечната честота се нарича брадикардия. Брадикардия, не винаги е признак на някакво заболяване. Често се наблюдава при деца и юноши са активно ангажирани в спорта. Брадикардия на фона на по-добро общо здравословно състояние показва добра фитнес тялото на детето като цяло и сърдечно-съдовата и дихателната системи, в частност.

Ако детето е съпроводено с брадикардия, умора, слабост, виене на свят, бледа кожа, намалява кръвното налягане, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Нормално юноша пулс, докато тренирате

Тийнейджърите трябва да бъдат в състояние да, като се контролират от тяхното здраве. Един от тези методи е самостоятелно брой импулси в началото на упражнението и след неговото закриване.

При изчисляване на честотата на пулса трябва да се обърне внимание не само на честотата на пристъпите, но също така им ритъм. Между упражняването и сърдечната честота, има пряка връзка, т.е. колкото по-високо натоварване, толкова по-пулса.

Възпроизвеждане спорт е неприемливо за пулса надвишава стойността, определена по формулата:
X = 220 - възраст на атлета.

В този случай, нормалната сърдечна честота по време на движение и други форми на обучение трябва да бъдат възстановени в млад спортист в продължение на 10 минути след тренировка. Ако това не се случи, тренировъчен режим, трябва да бъдат преразгледани и намалени физическа активност.

Когато обучението е важно да се знае не само горната, но и по-ниската граница на сърдечната честота, както ако в края на класове на импулса е под тази стойност, това означава, че товарът не е достатъчно и че е напълно възможно да се увеличи.

Минималната стойност на пулса по време на обучението може да се изчисли по формулата:

X = ((220 - у) - Z) х 0.5 + Z, където
Ние - възрастта на спортиста;
пулс преди началото на обучението за една минута - Z.

Този метод за определяне на по-ниските лимити на пулса по време на обучението, наречен метод Карвонен.