Продукти на обмяната на веществата

Метаболизъм - е съвкупност от различни биохимични реакции, протичащи в човешкия организъм и насърчаване на превръщането на хранителни вещества, които влизат в организма с храната в енергия, необходима за нормалното функциониране на всички органи и системи. Ако се нарушава обмяната на веществата. тя също така е свързано с нарушение на добре координирана работата на целия организъм. Най-често на метаболитни нарушения в организма следните симптоми показват:

• подуване и зачервяване на кожата;
• нездравословен цвят на лицето;
• сухо, крехкост и косопад;
• бързо повишаване на теглото;
• тежка загуба на тегло, въпреки нормалното хранене;
• разстройства на терморегулацията на тялото;
• нарушения на съня;
• различни кожни обриви;
• болки в мускулите и ставите и др.

И това не е изчерпателен списък на всички симптоми, които могат да възникнат с метаболитни нарушения. Нарушена обмяна на веществата, в допълнение към по-горе симптоми, в зависимост от естеството и степента на нарушения появява в тялото, също е причина за много сериозни заболявания: диабет, ставни заболявания, заболявания на сърдечно-съдовата система. затлъстяване, недохранване, както и много други.

Причини предразполагащи към метаболитни нарушения могат да бъдат няколко:

• Наследствени заболявания на генетичния апарат;
• получаване в организма на различни токсични вещества;
• преяждане;
• неправилно хранене;
• стрес. което води до разрушаване на ендокринната система;
• приемане на различни лекарства, които включват хормони;
• заседнал начин на живот;
• несъответствие между разхода на енергия и тялото на хранителни вещества, които влизат в него.

Но на всички причини, които могат да доведат до развитието на метаболитни нарушения, на първо място все още е на стойност нездравословен начин на хранене. Съгласно недохранване означава: неправилна диета, диета и прекомерно несъответствие пристрастени към храна, прекомерна употреба на което може да доведе до метаболитни нарушения.

Продукти на обмяната на веществата

Нормата на консумацията на мазнини и въглехидрати, зависи от степента на ежедневни упражнения върху човешкия организъм: колкото по-голяма е тя, толкова повече мазнини и въглехидрати, необходими за човека, за да се поддържа енергийния баланс на организма.