Пиле с гъби в заквасена сметана, как да готвят ястия

W amechatelnoe пилешко ястие може да бъде приготвена с сметанов сос. Рецепта пиле с гъби и сметана във фурната варени много бързо и това ястие може да угоди на близките си, а след минута пристигането на неочаквани гости, това ще бъде опция за живот. Пилешко месо става по-мека и сочни със заквасена сметана рецепта във фурната. Всичко, от което се нуждаем, е да се намалят всички съставни части и поставете в тавичка и добавете сметаната. Получаване е удобно, тъй като продукти, които не се поддават на предварително топлинна обработка.

препоръки:
Вие трябва да изберете най-охладено пилешко месо, а не замразени, защото ще има много вода по време на размразяване. В това ястие не трябва да постави много подправки. Пилешко месо е с деликатен аромат и груби подправки са му нанесли побой.

предимства:
Антената е много богата и питателна. Освен това, пиле основен източник на протеини, аминокиселини, селен, цинк, желязо. Iron допринася за нивото на хемоглобина. Пилешко месо се смята за диетичен и полезно за хора страдащи от диабет, както и профилактично срещу анемия.

вреда:
Пиле закупени в магазина, съдържа много антибиотици, използвани за растеж. Ето защо, преди да се използва месото трябва да се измие многократно и се вари във водата веднъж ми. Пиле с гъби противопоказан при хора, които са алергични към гъби.

Съставки за пиле с гъби

- пиле бедрата -2 бр.
- гъби - 0,3 кг
- лук - 2-3 бр.
- или сметана - 150 мл
- сол и пипер на вкус

Начин на приготвяне: рецепта със заквасена сметана на фурна

Стъпка 1: Подготовка на необходимите продукти. Лукът чиста, измийте гъбите.

Стъпка 2: Малки гъби, нарязани на половина, на голяма чиния.

Етап 3. лук нарязани на четири парчета, след това нарязани на пръстени.

Стъпка 4. На дъното на съда за печене сложете няколко лъжици олио или масло. След това сложете пиле бедрото, тяхното предварително Търканата със сол и черен пипер.

Кулинарна хитър Ако искате да получите диета ястие, преди да е необходимо за премахване на кожи от бедрата пилешките и отрежете излишната мазнина, която се поставя на дъното на чашката.

Стъпка 5. Топ бедрата поставят гъби за гъби - лук.

Кулинарни трикове за готвене това ястие е най-добре да използвате крема. Сосът се превръща крем и много по-вкусни. Пиле бедрото запечени с крем кора, има отличен вкус. Ако броят на порции ще бъде в размер на повече от две, е желателно заквасена сметана или сметана леко разреждане води.

Стъпка 6. Добавете сол и черен пипер в заквасена сметана сос и се покрива бедрата с гъби. Можете да добавите малко куркума сос за цвят, то ще се получи жълтеникаво оттенък, щипка шафран и ароматни билки.

Етап 7. Покритие с форма фолио, ако няма покритие, и се поставя в сушилня в продължение на 40 минути при температура от 200-220 градуса.

T Кое ястие се приготвя бързо и е чудесно за вечеря. Като гарнитура, може да се добави ориз, елда, картофено пюре, паста или салата. Преди да сервирате, поръсете с билки, магданоз, копър, зелен лук. Тя служи гореща или студена губи своята аромат и вкус. Пиле обогатява цялото тяло