Панкреас, диета
Панкреаса, диета, какво може и какво не може да яде. Като практикуващ лекар, I описани подробно каква храна за панкреатична приемлива.
Ако не спазвате диета правила за панкреаса - че ще бъде това или онова. и след това. но по-лошо. Като практикуващ лекар, който описах подробно как и какво да яде, какво да се избягва.
Какво друго да се яде, за да отслабнете?
- Какво не трябва да яде
- Това може да се консумира
- Какво трябва да се ограничава в храненето
- Диета маса №5
- Примери за менюта и рецепти
- Отговори на често задавани въпроси относно панкреаса
- Какво мога да ям с възпаление на панкреаса?
- Тежестта на панкреаса
- Панкреаса и алкохол
- Ако го боли панкреаса, че може да се яде?
- Мощност постоперативно панкреаса
- Хранене с камъни в панкреаса
- Авокадо и задстомашната жлеза
- График заболявания мощност на панкреаса
- Отвари и запарки от билки за панкреаса
Храни, които да се избягват
Заболяване на панкреаса е забранено да се яде всяка храна, която увеличава производството на ензими. цели разпределяне на храна. Злоупотреба с тези продукти води до факта, че тялото в големи количества се произвеждат от ензимите, необходими за храносмилане и разграждането на храната. Тези ензими се отделят големи количества. В резултат на това има възпаление на тялото, и има сериозни усложнения и заболявания. Тези продукти включват:
Пържени и мазни храни (не е)
Диета маса №5
Хляб и хлебни изделия:
- на пшеница галета - 50 грама на ден.
- Това ще бъде много полезни бисквити с джинджифил
- лигавицата от различни зърнени култури (овес, ориз, грис, ечемик и др., с изключение просо) свободно на вода или зеленчуков бульон
- Cream разградена месо
Мляко, млечни продукти и ястия са:
- мляко само в ястия
- пресен кисел извара паста
- задушени пудинги
- сварено яйце (не повече от 1-2 единици на ден)
- пара омлет
Ястия и странични ястия от зеленчуци:
- зеленчуци (картофи, моркови, тиквички, карфиол) под формата на пюре
- парни пудинги
- масло се добавя към Готовите ястия
Плодове, горски плодове, сладкиши:
Това е приятно усещане за глад
- масло се добавя към Готовите ястия
- ябълки печени (с изключение Антонов)
- пюре компот от сушени и пресни плодове
- желе
- желе
- мусове на ксилитол
- сорбитол
- слаб чай
- минерална вода
- Шипково чайове
- лайка
Списъкът на изключените продукти и ястия:
- пържени ястия
- Тлъсти меса и риби
- Гъбични и растителни силни бульони
- Зеле, репички, лук, ряпа, киселец, маруля, репички, брюква
- Пушени колбаси, консерви,
- Кифли и прясно изпечен хляб, сладкиши
- Сладолед, шоколад
- Алкохолни напитки
- Билки и подправки
Панкреаса и алкохол
Здравословно хранене: 5+ на ден
Примери за менюта и рецепти
Правилно избран продукти благоприятен ефект върху храносмилането, са добри източници на витамини и минерали. Те pitatelny.Primery меню за панкреаса zhelzy Сега, знаейки разрешените продукти, можете да направите менюто за всеки ден. Ето няколко варианта: Меню "се хранят правилно" закуска - мляко ориз овесена каша; Обяд - от тиква пюре, обяд - овесени ядки супа, чай с мляко Снек - кисело мляко с вафли бисквити, вечеря - пюре каша от елда във водата, а втората вечеря - kisel.Menyu "не са известни проблеми с панкреаса» закуска - извара суфле; Обяд - оризово мляко овесена каша; обяд - супа с грис от ечемик, моркови пюре; Снек - протеин омлет за няколко; вечеря - грис; втори вечеря - ягодови sok.Menyu "Кажи на заболявания на панкреаса Ezy - НЕ "закуска - овесени ядки, чай, протеин пара бъркани яйца, втора закуска - морков пудинг, бульон бедрата; Обяд :. овесени супа с тиква, печени ябълки (без захар), Снек: Извара готвене, приготвяне на чай, вечеря: морков пудинг, зеленчуков сок, а през нощта: kefir.Retsepty ястия за панкреатични zhelzy Лекари и специалисти по хранене смятат, че за да се поддържа здравето задължително правилна диета, с изключение на Жирона и пържени храни. Но не всеки знае как да се готви вкусни здравословни храни.
Банан вафли:
Стив Павлина: 30-дневна пробна версия на прехода към вегетарианството
- 1 чаша захар
- 1 чаша нискомаслено мляко
- 3 яйца
- 1 ванилия захар
- 1 чаена лъжичка лимонов сок
- 3 раздробена банан
- 1-1 / 2 чаши ръжено брашно
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- щипка сол
- бакпулвер
- разбийте яйцата
- Добавете ванилия същество, захарта, лимоновия сок и банани на
- Разбърква се добре
- Добавете брашното, солта, бакпулвера и сода за хляб
- Излива млякото и се разбърква
- Сложете в тавичка
- Пече се в пещ при температура 250 ° С и печене
Какво мога да ям с възпаление на панкреаса
При възпаление на задстомашната жлеза е много важно да се раздели на хранене 5-6 пъти на ден .Ogranichivayut храни, богати на въглехидрати (брашно и сладки ястия). Можете да ядете храна, богата на протеини (риба, птици) под формата на варени или protushennom. Предоставя се разрешение за вчерашния хляб, зеленчуци, варени или пюре (картофи, моркови, тиква). Също така тя позволи на всички видове тестени изделия и нискомаслено кисело мляко.
Тежестта на панкреаса?
Външният вид на тежестта на панкреаса показва патологични процеси, протичащи в него. Тежестта е резултат:
- Лоши навици (тютюнопушене, пиене)
- преяждане
- Черния дроб и жлъчната
- Получаване на лекарство (антибиотици tetratsiklinoyh)
- възрастови промени
В случай на гравитацията и болка, трябва да:
- разтоварване на панкреаса (откаже да яде за един ден)
- сложи хлад на пъпната област
- пиене алкална вода (Боржоми)
- Nospanum, папаверин, под формата на инжекционни platifilin
Ако го боли панкреаса, че може да се яде?
Ако го боли панкреаса е много важно да се включат в течна диета (плодови напитки без захар, неподсладен чай, настойки на плодове и зеленчуци) .Pischa трябва да бъдат подготвени варени или задушени. Освен това, важно е да се използват такива продукти:
- Пюре от тиквички, моркови и тиква
- Задушени пудинги на мляно месо и зеленчуци
- Желе, желе
- слизестите супи
- вафли бисквити
- супа вчера
Риба и месо съдържа голямо количество протеини. Ето защо, един ден да се яде 160 грама. Продуктите, съдържащи бързи обособените въглехидрати - 350 грама. Аз не ям гореща или студена.
Мощност постоперативно панкреаса
След операция на панкреаса, е необходимо в продължение на два дни .С pogoladt трети ден в диетата могат да включват:
- Слаба неподсладен чай
- пюрирани супи
- Мляко ориз и елда каша (мляко трябва да се разреди)
- Парна протеин омлет
- обезмаслено сирене
Morning храна трябва да се състои от две закуски интервали на 4 часа. Супи трябва да бъдат само вегетарианска. Риба и месо сервира за вечеря. В следобедните часове да се яде сирене.
Хранене с камъни в панкреаса
Камъни в панкреаса (наречена pankreolitiaz) е много сериозен проблем. И това не може да се пренебрегне. Защото панкреаса играе важна роля в храносмилането. Много често камъните се образуват в канала на панкреаса. Тези камъни са малки, като pesok.Pri открити камъни трябва незабавно да ги премахнете. В допълнение, важно е да спазвате диета. Специална диета трябва да включва ястия от зеленчуци, варена риба, тестени изделия и зърнени храни. Важно е да се ограничи консумацията на яйца и мазнини. Храните трябва да бъдат приготвени на paru.Ochen важно да се редовно хранене. Важно е да се избегне преяждане.
Авокадо и задстомашната жлеза
Когато панкреатично заболяване е много полезна авокадо. Авокадо могат да се консумират самостоятелно, избора на плътта с лъжица или разбиване на пюре с блендер. Много добре се комбинира с риба. Сервира се като гарнитура и myasu.Salat авокадо и цвекло
- Внимателно се вари цвекло (не по-малко от два часа)
- лентови цвекло
- Изчистване на авокадо от лопатата
- Нарежете авокадото
- Разбърква се и сезон с чиния със зехтин
Авокадо не само позволено да заболяване на панкреаса, е препоръчително. Авокадо понижава холестерола. Ензимите, които се съдържат в състава на пулпа са подобни на тези, които са произведени от стомаха и панкреаса. Авокадото съдържа ниско ниво на захар. В допълнение, плод нормализира кръвното налягане.
График заболявания мощност на панкреаса
Панкреаса нужда заболяване да се яде 5-6 пъти на ден на малки порции. Интервалите между храненията трябва да са средно по четири часа.
- Закуската трябва да включва течна каша
- Обяд - зеленчукова супа, бульон бедрата или минерална вода
- Обяд - лигавицата супа или зеленчуков бульон
- Следобеден чай - без мазнини, извара, кисело мляко
- Вечеря - пюре от овесена каша
- Втората вечеря - пудинг
Отвари, настойки от билки и такси на панкреаса
Общата лесно достъпни и билки за лечение и профилактика на заболявания на панкреаса са показани по-долу. Тези билки имат защитни и антиоксидантни свойства.
С цел подобряване на общото състояние на тези билки са готови отвари, такси и nastoyki.Protivovospalitelny бульон
- За да се подготви бульон ефективно да се вземат в равни пропорции следните билки:
- Нард - 1 супена лъжица
- Репей (корен) - 1 супена лъжица. л.
- Глухарче - 1 супена лъжица. л.
- Цикорията - 1 супена лъжица. л.
- събиране Чаена готвене в чаша вода 15 минути.
- Влеят един час
- Прецедете и отнеме 20 мл. преди хранене
Бульон има противовъзпалително и аналгетично deystviyami.Otvar жлъчегонни
- Вземете следните билки в еднаква proporschiyah
- жълтениче
- хмел
- копър
- Knotweed
- корен от глухарче
- мента
- лен
- царевични близалца
- жълт кантарион
- планинар
- вечен
- Добавянето четири супени лъжици смес на литър вряща вода
- Вземете 3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене 1/3 чаша
- Курсът е с продължителност 8 седмици. След прекъсване седмица. И повтори хода отново. Бульон има противовъзпалително, аналгетично, холеретична, спазмолитично действие