Ние ще "бори"
Начало Спорт "Ние ще" бори ". Какво е спортист на Arnold Classic очи Омск
Омск спортист Майкъл Shivlyakov скоро изпратен в чужбина. "Българските войници", както я наричат в САЩ, очаква нов специални действия - битката за голямата награда на престижния турнир Arnold Classic.
Майкъл Shivlyakov представя Iron Арни poderok от Сибир - матрьошка.
Каква е Arnold Classic, ако се съди по бележките на "Уикипедия"? Това е огромна платформа за представители на различни видове спорт - културизъм, мощност крайност, бойни изкуства и др Майкъл Shivlyakov в този олимпийски игри за силни мускули пътя си от начинаещи до професионалист.
Специално за "VOmske" той описва как изглежда вътрешността на Arnold Classic.
Оценки, битпазар, луксозен външен вид
Когато за първи път се качи на Arnold Classic, има два усещания. Първият - една сбъдната мечта. Това е така, защото в действителност, е трудно да се предадат с думи, когато сте обучени в продължение на години, издържа на болката, преодоляване на трудности - и изведнъж се окажете в един истински голям лига. Емоциите просто разбиват. И вторият - поглед към хилядите хора наоколо и вие сами хване мисля, че удари още през 90-те години, в един огромен битак. Навсякъде тълпи. Фестивал в допълнение към конкурентната страна, също е голяма изложба на спортни стоки: техника, фитнес уреди, спортна храна, и т.н.
Арнолд Класик вече е популярна марка в световен мащаб. Австралия, Бразилия, Хонконг, Испания, Южна Африка - географско квалификант започва. Миналата година за професионалисти, най-накрая се въведе специална система за класификация. Това става много по-ясни принципи на подбор. Ако изпишете на годината необходимия брой точки, можете да отидете на финалния турнир в Кълъмбъс. Въпреки това, тази система има един недостатък. Сега ние трябва да планираме няколко изхода на връх форма за относително кратък период от време. Не е лесно и, разбира се, прави по-внимателно наблюдение на собственото си здраве.
В основния финала има чувството, че атлетите - главните герои на турнира. Трети месец преди заминаването получите покана, където можете да посочите кой ще бъде вашият ескорт и какво ниво на достъп до фестивала той се нуждае. На летището, като всеки спортист про отговаря на колата с номинална знак. Въпроси към хотела, специалното разрешително за спортисти, хранене могат да бъдат решени много бързо. Ако по време на престоя си в Кълъмбъс, спортистът като индивидуални желания, те ще се опитат да се реши веднага, а на следващата година, просто се вземе предвид организацията и съдържанието на цената на спортист в турнира.
Силния смята елита на силовите спортове на Arnold Classic. Нека обясня защо. Нашите турнири са чисто шоу силата на човека. Тя щангисти - бум, тя е в Африка и в бара. Ние също трябва да се адаптират към различните обвивки, ние сме по-гъвкави. В Хонг Конг, организаторите на турнира ми дадоха бейзболна шапка с надпис смешно: "Power Extreme е същата като тази CrossFit. Само за мъже! ". Тук, разбира се, има определена "тролинг", но специалистите ще ме разберат. Упражнение програма на Арнолд Класик, получаваме около месец или два преди началото на турнира. Но да кажем, една точка на програмата организаторите имат право да "класифицират".
Bornsson строг, разкъсан мускул, "мускулна треска"
Аз нямам някакви специални ритуали, преди да отиде на сцената. Някой крие главата си под кърпа, някой си слага слушалките и нарязани в пълна сила на звука музиката. Гледам на момчетата и да се опита да се усмихне повече. Вероятно помага моята армия втвърдяване. Имаше един забавен инцидент. Сред професионалистите Всички знаем, исландец Hafthór Юлий Björnsson (той играе "планина" в четвъртия сезон на "Игра на тронове" - "VOmske"). Той е човек Windup преди турнира загрява атмосферата в съблекалнята. Подходящ за един, вторият спортист - ревове. И тогава той ме вижда, а аз седя, смеейки се. Bornsson, не забравяйте, погледнах една-две секунди, махна с ръка, отиде по-далеч.
Има освобождаване на млечна киселина. На фона на претоварване обикновено нещо: като искаш да ядеш, но не мога. Отделно е необходимо да се наблюдава водния баланс сол. Загубихте много течност, след това или вие печелите припадъци или разкъсване на някои от мускулите. Сред процедурите, необходими за да се възстанови по време на турнир - басейна. Перфектна възможност за Arnold Classic - нося екип от специалисти. Масажери, fizioterapepevtov. Топ атлети като една и съща Bornssona го направят. В моя случай, ще трябва да разчита на своя опит и умения, за да ми треньор Василий Гришченко. Както казах, всеки път в голям турнир, ние ще "бори". Основната битка е със себе си, и цитати тук изглеждат по конвенция.
Мускулите са избухнали. Това е неприятно, но за тази страна, аз винаги вътрешно готов. Главата му щракне преминат - да, ние включваме план "Б". В Южна Африка Скъсах с мускулите на прасеца. Поради контузия беше трудно да се движите, но въпреки това, аз продължих да правя упражненията, и това е да се отбележи, че резултатите не са били засегнати много.
Задължително атрибут Arnold Classic - външен вид на пазарите на Арнолд. Ако в стаята започва да се движи и да крещи, това означава, че Шварценегер отиде на хората. Той винаги ходи с охрана, или дрехите си само rastaschat сувенири. Разбира се, първото нещо, което се интересува от резултатите от културисти. Но властта крайност, че уважава, винаги идва на финалистите да се ръкува.
Аз ясно чувам от стаята по време на изпълненията му. Подкрепа помага да се освободи главата, облекчаване на напрежението. Имам си собствен група за подкрепа в Arnold Classic, хората идват на този турнир не е първата година. И викове "Хайде! Хайде! "Аз в добро растение.
Не загряване, здраве мениджър
Дори и най-големите турнири имат голям проблем - ние почти не даде топло до снаряди за защита на конкуренцията. В замяна на това, можете да получите гредата и тя все още не е същото. Това е трудно да свикне с крайностите на скалата. Те ще ви дадат черупка с тегло 560 кг, както и че е необходимо да се наложи да откъсне няколко минути 700. Това е времето, когато трябва да се включи характер.
Спортистите про след Arnold Classic организира медицински преглед в дълбочина. Но всеки път, когато мина покрай, че е необходимо да отделите време за обратния полет. А медицински контрол - това е много сериозен въпрос. Радвам се, че през пролетта на миналата година е бил в Омск Медицински център "Камелот". Знаеш ли, про-спортисти са много трудни за намиране професионалисти, които разбират спецификата на нашата работа. Има здравни центрове, но те дават обща информация за здравето. И тогава да се консултира с главата Зинаида Anatolevnoj Гусева. Ние внимателно боядисани цялата програма, а резултатът беше много добър. През последната година спечелих и се качи на победителите в шестте турнири. Ами и аз започнах да се чувствам много по-добре.
Много хора смятат, че имам едно опасение - да плъзнете желязото. Не, на сутринта аз изпълняват функции по управление. "STB-Guard" пръстен на клиенти. Аз питам как те са прави, независимо дали са желанията? Разбира се, аз имам малко по-различна схема в сравнение с конвенционалните мениджъри. Но всички ние имаме тези органи, както аз имам. Ръководството на дружеството следи всичките си резултати. Не толкова отдавна в нашата компания е изработена индивидуално за мен и направи специален 9-метров структура за учения "Ами," Аз бях с него повечето от трудности в Америка. Когато има силна база, за да се действа много по-лесно. Ето защо, храна за следващия Арнолд Класик с високи очаквания.
Снимка: при условие, от пресслужбата на компанията "STB-Guard", peoples.ru