Научете как да се направи мента и финтове с топката
Угояват топката се счита за основен упражнение за развитието на технологиите във футбола. Професионалните играчи и Freestylers са в състояние да мента топка хиляди пъти, и в същото време да се извършват сложни трикове.
Така например, собственикът на "Златната топка" - Ronaldilo в състояние да неща топката повече от 7000 пъти. Изненадващо е, нали? Но как да се научат и да сече топката, както го правят? В този случай, веществените доказателства не играе особена роля. Само обучение и постоянство ще ви помогне да се развие техниката и да се постигне същия резултат.
Последователно трамбовъчни топка технология
За да научите как да сече топка трябва да "свикне с топката." Дори и децата са в състояние да неща топката най-малко 2-3 пъти. От това и вие ще трябва да започна от начало. Технология всъщност не съществува, но има няколко доказани начини за опростяване на тренировка и ускори процеса.
Научете как да се запълни в движението
Също така, можете да помолите приятел да играе с вас. Състезавайте се за рунда, например, в продължение на 10 кръга, а този, който може да запълни в размер на повече от 10 подходи - ще спечели. Така че ще трябва да даде нов тласък и подкрепа един от друг. Можете да опитате да се запълни топката в движение, просто да се запълни и тичам напред, ако сте в играта, и се налага да работи с топката на няколко метра. Научете се да маневрира и да се премести топката назад и напред, така че ще практикуват координация и ускоряване на обучение и получават умения.
Постоянно усъвършенствате уменията
Когато осъзнаете, че за себе си как да се мента топка, можете да започнете с различни трикове. Опитайте се да прати топката в петата или да се направи устройство на "Около света". Не забравяйте, че мента топка може да бъде всяка част на тялото: главата, коленете, раменете, гърдите, краката и т.н. Научете се да се изкачат на топката на разстояние от земята, хвърля си пръсти или пета. За кратко време в ръцете си и не сте пропуснали и ще можете да усъвършенствате уменията си до 100, може би 7000 пъти, също както и легендарният бразилски играч.