нараняване на крака - какво да правя
Синини - това се случва и познато. Най-често проблемът се случва с крайници. Въпреки честотата на наранявания като цяло, много хора не знаят последователността на първа помощ. Днес ще ви покажем какво да прави с нараняване на крака.
Първа помощ при нараняване на крака
Така че, ако вие или някой, когото познавате, получи подобно нараняване, трябва да:
- За да се осигури почивка. мъж лежеше хоризонтално, повдигнати болки в крайниците. Това може да стане, например, с помощта на валяк или подложка.
- За да се направи оценка на естеството на вредите. С лека контузия на стъпалото, остра болка трае 3-4 минути. Силна нараняване на крака придружено от продължителна болка и бърза поява на оток в увредената зона.
- Измийте раната. Това е необходимо, за да се избегне инфекция, нараняване, ако са придружени от увреждане на кожата (рани, драскотини, пункции и т.н.). За тази цел, подходящ водороден пероксид Miramistin, хлорхексидин. Ако ръката не е лекарството ще бъде, можете да използвате чиста преварена вода с капка йод.
- И в двата случая, за мястото на увреждането се прилага студено. Това може да е лед, охладени или замразени елементи, предварително опаковани с кърпа или кърпа. Студът ще произвежда анестетичен ефект, ще има анти-оток ефект и е локализирана подкожен кръвоизлив.
- С богат травма ще бъде по-добре да се използва превръзка налягане. Той също така няма да позволи да се развие оток и кръвоизлив.
Лечение в следващите няколко дни
Ако силно нараняване на крака, следващото нещо, което да се направи - е да се гарантира мир през следващите дни. Ако болката не намалява, но и други симптоми продължават да се развиват, да се потърси медицинска помощ. защото в резултат на нараняване може да се повреди не само меките тъкани, но също така и:
Например, когато една контузия на стъпалото, появата на пукнатини и какво да правя, да се прилага с гипс или превръзка достатъчно здраво, може да бъде решен само от специалист, въз основа на образа на рентгенови лъчи.
Ако вашето нараняване не е сложно, а след това на втория ден можете да започнете да използвате топлина опаковки да помогне за разпускането на хематом. За да направите това, годни водка компреси, топли бани. Също така е полезно да се използват противовъзпалителни мехлеми:
- Voltaren;
- Хепарин мехлем;
- Traumeel;
- troksevazin;
- Бърза помощ.
Тяхното действие е насочена към намаляване на болката, се стабилизира състоянието на капилярите и кръвоносните съдове в мястото на нараняване, намаляване на възпаление. Използването на такива мазила започва на 3-тия ден след нараняване.
Когато петите травма трябва да направи същото, както в случая на нараняване на другия крак. Ако в резултат на травма повреден нокътя, то е фиксирано мазилка.
Едно нещо, което да направите, след като контузия на стъпалото - масаж, триене, както и извършване на други действия в активната зона на лезията. Това не само ще засили усещането за болка, но също така може да доведе до тромбофлебит.