Мога ли да плаче по време на бременност
Защо по време на бременност е вредно нервна
Мисля, че всяка бременна веднъж, но чух от други, които нервна по време на бременност е вредно. Това постоянно се заяви като у дома си, приятелки, лекари ... Защо лошо, достъпен език, за да обясни, никой не може. Вредно и всички!
Нека се опитаме да разберем какво е толкова ужасно може да се случи, ако ни психо-емоционалното състояние е нестабилно? Как sress върху развитието и протичането на бременността?
Отдавна е известно, че тялото на жената е много чувствителна към различни негативни фактори. И поради факта, че по време на бременност има огромно хормонални промени в цялото тяло, върху тялото на една бременна жена е отразено в двойна обем и по-късно - и на здравето на детето.
Стресът - е естествена реакция на тялото към външни дразнители. Причини за възникване на стрес по време на бременността могат да включват: безпокойство за здравето на вашето бебе, или страх от предстоящото раждане, страх от трудностите, които трябва да се изправи след раждането или загриженост за своите мисли за предстоящите разходи, свързани с раждането на детето.
Симптомите на стреса са много:
• липса на апетит или липсата на такова изобщо; • постоянна тревога; • липса на увереност; • общо неразположение.
Как бременната жена реагира на стреса? По време на бременността хормоните една жена е станала толкова различни, че понякога лекарите наричат бременна "трети пол". Брой на някои хормони намалява и количеството на другите увеличава. Ето защо жените в този период стават прекалено емоционални, разплакани и раздразнителни. В допълнение, по време на бременност и променени някои от функциите на нервната система. Матката контролира автономната нервна система. Той работи автономно и е отговорен за регулиране на притока на кръв и подвижността на сперматозоидите. В допълнение, автономна система контролира сърцето, на пикочния мехур, червата, бронхите и кръвоносните съдове. По време на бременността, на вегетативната нервна система, защото тя информира организма за раждането на нов живот, като по този начин ги кара да страдат някои промени.
Human вегетативната нервна система е разделена на симпатиковата и парасимпатиковата системи. Те имат само обратен ефект върху един и същ набор от органи. Симпатиковата нервна система "работи" с човешки контакт в случай на авария. Тялото изпраща енергия към сърцебиене, повишено потене и слюноотделяне, ускорено дишане. Парасимпатиковата нервна система е обратно свързан с отпуснато състояние. Енергията е насочено към смилането на храната, относно присъединяването на дишането и сърдечната честота, за да се успокои и да спи.
Важно е да се знае, че стресът по време на бременност е свързано симпатиковата нервна система ( "Симпатико - бой или да избяга"), който включва производството на хормони на стреса, и това ще включва обратна знания, необходими за бременност. Когато "Симпатико" започне рязко стеснява кръвоносните съдове и има рязък отлив на кръв от органите. че ние не се нуждаем в момента на хвърлянето на врага. По време на кръвта на бягство потоци към мускулите на краката към сърцето, мускулите на ръцете, и този път да се отцежда от всички вътрешни органи, включително и на матката. Липсата на правилно кръвоснабдяване не отговаря напълно на вас и вашето плода се развива. чрез инжектиране на кръв от органите, че сега не е нужно - създава формат хипоксия (кислороден глад) за определен период. Ето защо, ако се изнервят за дълго време, а често - кръвоснабдяване на организма не е нормално, а оттам - и появата на различни видове патологии.
Ето защо, се оказва, че когато тялото на майката реагира на подчертае, на първо място той се защитава и детето е оставено без необходимото внимание.
Вашите емоции - това е емоциите си. Не забравяйте, бременност и раждане трябва да се проведе в един много спокоен емоционално състояние.
Каквато и да е стрес е причинена, има много начини за нейното преодоляване.
Открийте нов свят - свят, в който само вълнението приятно, когато очакването за "чудо" само радост.
1. Взимайте разходки и много почивка. да се отпуснете - почива си мъника.
2. Вземете йога или други близки до вас за състоянието на физически упражнения. Не забравяйте да се включат възможно и дори необходимо по време на бременност.
3. Погрижете се за себе си. Усмивка и се смее не само украсяват, удължават живота, но също така благотворен ефект върху емоционалното си състояние и състоянието на вашето бебе.
Аюрведа казва, че всяка храна има един или повече основни вкусови усещания: сладко, кисело, солено, пикантни, горчив и стипчив. Основното правило е да се следва, независимо от това дали сте бременна или не, е да имате във вашата диета всичките шест "чисти" вкусовите усещания бяха представени дневно. 5. Слушайте музиката, която ви дава усещане за щастие.
Лесно и приятно вашата бременност.
Той ще мине, всички вик по време на бременността и след това при кърмене, но и сълзи на реката. Нищо, че е хормони. Мисля, че не обръщат внимание на това, с изключение на съвсем естествено и вътре просто се радват на живота.)))
Нервна по време на бременност
Всяка жена-потенциална майка веднъж в живота си, да, чух: нервен по време на бременност е вредно и опасно, на първо място - за цялостно развитие на бебето. Факт е, че по време на бременността бебето жена, свързано с трохите много силни връзки в света: храна, дишане, растеж на бебето се дължи на жизнената дейност на бъдещата майка. Съответно, всяка промяна в начина си на живот, промени в настроението ефект автоматично и бебето.
Се регистрира след откриването на бременността, жената винаги ще чуете, че от сега нататък и през деветте месеца на бременността, това е крайно нежелателно да се изнервя. Факт е, че по-лошо настроение и стресови ситуации "предават" по веригата на бебето. Лекарите казват, че бебетата, родени от майки, които са нервни по време на бременност е по-вероятно да страдат повишена тревожност и мобилност, те са по-склонни към промени в настроението, чувствителни към промените в околната среда - шум, миризми, застоял въздух и яркото слънце светлина.
Просто нервна противопоказан по време на бременност вече през втората половина: този път бебето е вече доста нервна система е разработена и защото той е в състояние да се чувстват най-малката емоцията на майка си. С чести нервна криза бъдещи майки през втората половина на бременността, бебето може да се развие хипоксия - много опасен условие за неговия растеж и развитие. След раждането на трохи постоянна възбуда майка по време на бременността ще се отрази на благосъстоянието на бебето - тя може да бъде емоционално възбудим, често се наблюдава при тези деца спят нарушения и събуждане ритъм.
Проблемът на майките по време на бременността нерви дори предмет на отделни изследователски групи от учени в различни страни. Така например, Американски учени твърдят, че нервната когато бременни жени е противопоказано, тъй като майката на вълнение има огромно влияние върху теглото на бебето. Учените са установили, че хронично безпокойство, особено в третия триместър, често завършва с преждевременно раждане и раждане на дете с поднормено тегло. Друга група от учени е канадски, казва, че постоянното раздразнителност и тревожност по време на бременност значително увеличава риска на дете астматични заболявания. В допълнение, астма може да се прояви в едно дете, дори и ако майка му е в депресия през първите години от живота си. И всъщност, и че се повишава с около 25 на сто от друго риск от развитие на астматични заболявания.
Списание »Бременност» Бременност Flow
Понякога по време на бременността жената е в състояние на депресия. Често това води до по случайност, която няма връзка с бременността, но понякога плачлив състояние е причинено от началото на бременността.
Най-податливи на ефектите от стреса, тези жени, които имат семейни или финансови проблеми. Често, депресия може да се случи при бременни жени, които в миналото са имали трудно предменструален синдром или са предмет на резки промени в настроението. Понякога плача е особено очевидно в тези бъдещи майки, които имат определени здравословни проблеми.
На фона на хормонални промени, сълзи - природен феномен. Една жена може да се чувстват депресирани, опустошен. Тя винаги искам да спя, или, обратно, страдат от безсъние. Бременност може да уплаши увеличава апетита или тя може да се притеснявате за негово отсъствие. Постоянно чувство на самосъжаление и всички живи същества могат да бъдат причина за сълзи. А сегашната безразличие към същите хобита, може да доведе до депресия. В този случай, е необходимо лечение, тъй като депресията може да се развива и в крайна сметка да има отрицателно въздействие върху здравето на вашето бебе и майка му.
Сълзи по време на бременността са причинени от химически дисбаланс, и не могат да се считат за дефект, това състояние често не е всичко зависи от жената и повече от това - той не е виновен за това. Основното, което в този момент една жена не трябва да се оттегли в себе си. Ние трябва да общуват повече. Ако бременната жена е в състояние на плача повече от една седмица, трябва да отидеш на лекар, или най-малкото, за да обсъдят проблема с партньора си или семейството си. Често това е пресилено проблеми, които не са наистина толкова ужасно.
Той също така се случва, че бременна гняв измъчва. Също така е нормална реакция. Тялото се подготвя за предстоящата борба и активно да освобождава адреналина. В този случай, е необходимо да се изхвърли натрупаната гнева на всеки неодушевен предмет, че перфектни възглавница. Потискането на негативните емоции може да доведе до нервен срив, следователно, по-добре е да се хвърлят всички негативни върху неодушевен предмет. Можете просто да намерите тихо, уединено място и вика там само за забавление - това успокоява.
За да се сведе до минимум негативните ефекти от стреса, трябва да следвате няколко основни правила: да учат и да се приложи техниката на правилното дишане, направете релаксиращ масаж, и се опита да получи само положителни емоции. Основното нещо е да се опитате да се спазват режима и да не се намали времето за сън. Бременните жени могат да се опитат да се релаксираща вана преди лягане. И тогава той се събуди на сутринта, жената ще се чувствате отпочинали и освежени.
Бременност не трябва да плаче, само в първите 3 се допуска, когато хормонална недостатъчност, след 3 вече не е така, то трябва да бъде "спирачка на емоционална" малко по-разпръснати, и така нататък, но не плачи, това е защитна реакция, че една жена се превръща емоционално дебелокож, дори и ако лекарят казва, че той трябва да я изпрати на психолог, за да разберете причината, (аз лично казах на лекаря)
Моята приятелка, заради постоянните разправии с мъжа си, родила преждевременно постоянни лоши настроения, детето изглежда спокойно (не точно да кажа, по-рядко ги видите).
Това е много лошо нервна ??
Сега, когато давате на детето си, които не разбират какво се случва и защо изведнъж му свят се тресе, да плаче, сърцето бие толкова близо тревожно и боли толкова много, всичко е компресиран, всички потопен в страх, гняв, негодувание - Какво се случи? КАКВО Е вината му (той център на своя свят, и разбира се всичко, което се случва около -. Това е негова отговорност и му вина Какво е направил това, че светът така да го е конфигуриран като не правят нищо просто живееше Може би това не е необходимо ..? ? към света, точно както той реагира на него), той никога няма да се разбере причината - един кос поглед на баща си, или си слаб кихане сутрин или някакъв грешен цвят на изписването Ви или каквито и да било заключения относно формите. Такива неща не са достъпни за неговото разбиране. Той няма оправдание. Той - центъра и източника на живота му, а той се прави нещо нередно, че просто живее. Сега, когато давате на детето си?
И това, което може да ви даде? Имате ли проблеми е потопен в своята неземна страдание, мисля за него и да му кажеш - "детето, майка ти беше всичко, на парчета, така че да отговори на такава глупост, съжалявам, това е просто ми хормони и нерви, всъщност, няма нищо лошо, разбира се, не се извършва всичко е добре, ти си с мен, ние сме заедно, ние сме добре и всичко ще продължи добре. обичам те. татко те обича също. съжалявам за това хипоксия сесия, като каза, че тренира имунната ви система е сега :) Хайде да получите малко въздух и да почетете книга "
Просто спрете да се помисли за бъдещето на майка, която трябва да види плодовете на ултразвук, и най-накрая се превърне в истински майка, която от дълго време живее със сина или дъщеря си. И нека детето да се чувства текущата си, съществуващите, любимият син или дъщеря, не бъдещето. Просто сложете глава на мястото си.
Майките са много лесно да се направи това, защото детето им наблизо. Въпреки че, разбира се, те идват с и след това извинение - да кажем дори малко време, те не виждам сърдечният му ритъм или се чувстват повече сътресения - така че те са много притеснен, че всички TAM в ред, тогава нещо не е наред и те със сигурност не спи спокойно, докато FIRST смущение. Идеалното извинение за цялата първа половина на бременността, за да направят Вашето дете сирак, чиято майка не вярва в него, докато той благоволи да рита с крак. Това е, когато тя най-накрая спи, и той ще спи, а след това тя ще повярва. И дори ако те са страдали от остри респираторни инфекции, или пиеше някакви грешни хапчета, те преди раждането не трябва да е заспал, изведнъж нещо се случи след това - така че децата още по-забавно, те имат една майка ще се появи и ще се грижи за тях, но когато ги задръжте ръката и преценява дали всички пръсти на тяхно място, само ако тя реши, че отговорът е да, това е тяхната майка, сега можете да се отпуснете. А преди това те трябва да се измъкнем сами по себе си в нея психоза, и липсата на вяра в тях. Като че ли някаква таблетка може да се промени на детето си и не го направи ваш. И вие няма да се вземат, че детето, което е, трябва да имате гаранция, че тя е твоя, този, който беше преди хапчето. Как да живеем в тази шизофрения? Как е животът с детето си? Защо да не мисля за него и не му казах, че го обичам, просто обичам и сме много щастливи, че той е с вас и ви заедно. Това е всичко. И нищо повече. Или нещо друго е важно по време на бременност? Позволете си да просто да си майка и спокойно и щастливо да спи. Това е rastsiklivanie
абсолютно съм съгласна с Happy хлебарка деца в нервни майки получават хленчещо, мрачна и нервна. много нервен на цялата бременност, има ядосан тук. монитор оказва лошо, но всеки път, когато започна да се сърди си напомням за бебето, понякога започвам да говоря с него, да го успокоява