Либидото при мъжете какво е, как да се повиши, фондове

намалено либидо често се наблюдава при мъжете, какво и как да се увеличи сексуалното желание? Либидото проблеми при мъжете се срещат след 50 години. Най-често причината за това е стрес, преумора, неправилно хранене и лоши навици. Това се случва, че за намалено либидо при мъжете са отговорни заболявания: диабет, хипертония, еректилна дисфункция и медикаменти.

Защо намалена атракция?

Първо, нека да се дефинира понятието намалено либидо. сексуалната сфера в живота, разбира се, свързан с всички други области. Това зависи от физическото и психическото здраве, общото благосъстояние и професионалната и личната реализация. Така че, не винаги липса на сексуално желание да се разглежда като знак за намалено либидо. Най-добрият начин да се направи оценка на степента на интерес към секса е да се сравни поведението на лицето, в определен период от време, например, през последните няколко месеца (поне три). Ако се изключи влиянието на силен стрес, големи промени в живота, които съпътстват тежко заболяване.

За лечение на обективно издаването на либидото, също трябва да се тълкува през призмата на техните междуличностни отношения, тоест, например, човек, който е в постоянна комуникация или чийто начин на живот не се променя съществено в областта на сексуалното поведение. Само след създаването на подходяща отправна точка е добре да:

1. 1. Вие искате да имате по-малко чести сексуални отношения, или желанието да се прави секс не е изобщо?
2. 2. Да обръща внимание на слабия интерес към секса с партньора си ръка / партньор
3. 3. Чувствате ли се удовлетворен след полов акт?
4. 4. сте забелязали липсата на каквито и да било еротични фантазии и мисли за сексуални теми
5. 5. Имате ли субективно усещане намалено либидо?

Ако отговорът на някои от тези въпроси, може да се посочи, че понижено либидо.

Какво е либидото при мъжете и как може да се подобри?

Причини за спада на интерес към секса може много да приличат много малка: изтощение, и сериозно - толкова сериозен хормонални нарушения и системни заболявания. Тук са най-често срещаните причини за намалено либидо:

• стрес и голям житейски проблеми;
• умора, липса на сън, лошо хранене;
• лекарства, включително антидепресанти, използвани за хипертония или циркулаторна недостатъчност;
• пушенето на цигари;
• алкохол и вещество употреба;
• проблеми в междуличностните отношения с сексуалния си партньор;
• депресия;
• анемия и сериозни системни заболявания;
• Парадоксално е, че твърде много интензивна връзка за кратък период от време;
• промяна на възприятието партньор на сексуално съдържание, например, намалява физическата привлекателност;
• възраст.

Как да се отървем от простатит без помощта на лекарите у дома?!

• нормализиране на уриниране
• спря болката
• за да се покаже на сексуалното желание и възможността за провеждане на сексуален акт

тя ни казва главният уролог. здраве Shattered мъже могат и трябва да бъдат възстановени! с помощта на навременно лечение.

Най-честите причини за намалено либидо са психологически фактори: стрес, проблеми в работата, умора и конфликти в отношенията. Много по-малко вероятно да се нарушение, причинено от фактори на физическата природа.

Може ли това да означава болест?

Това се случва, че причината за ниско либидо при мъжете са системни заболявания. Най-честите от тях са:

• Разстройство на хормоналния баланс, особено нисък тестостерон, високо пролактин;
• тиреотоксикоза или хипотироидизъм;
• еректилна дисфункция, в които проблемът с преждевременно ерекция. неспособност да се постигне и поддържа ерекция;
• проблем еякулация (ретроградна еякулация, липса на еякулация);
• затлъстяване;
• сърдечни заболявания и сърдечно-съдовата система; хипертония;
• диабет (и двете причини еректилна дисфункция);
• разстройства на липидния метаболизъм, които водят до разрушаване на микроциркулацията;
• чернодробни заболявания като инфекция от алкохола и вируса на хепатит В, което води до хормонални нарушения и увеличаване на нивата на естроген при мъже с едновременно намаляване на нивото на тестостерон.

Проверка и диагностика

Правилно да открие и отстрани причината за намаляване на желанието за секс при мъжете, ще изисква диагноза. Това е да се съберат на съответната медицинска история, които ще се разкрият проблемите на психичното здраве. Само тогава пациентът се предписва лабораторни изследвания и провеждане на медицински изображения, за да се изключат други причини за намаляване на либидото.

За правилна диагноза на пациента изисква искрен разговор с лекар и партньор пациент, който често е първият човек, забелязвайки намалено либидо проблем.

При оценката на здравето на лекар или психолог, трябва да се вземат предвид много фактори, включително религиозни, културни, сексуална проблеми партньор, соматични заболявания и психичните разстройства, емоционално състояние и самочувствие. Важно е да се определи началото на сексуално желание.

Съвместно участие в диагностиката и лечението ще ви помогне бързо да се възстанови и да се избегнат ненужни усложнения.

Как да се поправи ситуацията?

проблеми в либидото може да засегне всеки, независимо от възрастта и пола. Какво да правите, когато сексуалните си нужди са по-ниски от това, което се очаква от един партньор, съдружник или дори себе си? Повишено либидо при мъжете е възможно в рамките на дадените по-долу съвети:

Лечение за намаляване на сексуалната активност

Ако проблемът продължава, е необходимо да се използват лекарства за подобряване на сексуалната активност. Те съдържат дехидроепиандростерон (DHEA). Той е синтетичен хормон, който при хора се превръща в тестостерон. Лечение в рамките на няколко седмици, трябва да произвеждат забележими резултати, както и повишаване на либидото.

Ако се повтарят проблеми с ерекцията, и в допълнение, пациентът се лекува с по-горе описаните заболявания (например, захарен диабет, хипертония) трябва да посетите лекар. Важно е да се намери специалист с помощта на кои лекарства на пациента, която използва за лечение на сериозни заболявания. Голяма група от лекарства намалява либидо и потентност (например, лекарства за хипертония или антидепресанти).

Диета, насочени към осигуряване на всички хранителни вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото, значително да повлияе на качеството на сексуалния живот. Има списък на съставките, при наличието на които в храната има положителен ефект върху либидото. През вековете, те се считат афродизиаци такива продукти, като например аспержи, чушки, авокадо, банани, стриди.

Правилният състав на храната може не само да увеличи сексуалното желание, но може в случай на мъжете намаляват риска от еректилна дисфункция и да се подобри качеството на спермата.

Моля, имайте предвид, че използването на диета, богата на захар, сол, транс-мастни киселини, лоши навици и липсата на движение негативно ще повлияят на сексуалното желание и по-ниска сексуалната функция, особено при мъжете.

Трябва да се има предвид, че нарушенията на потентността често съпътстват заболяване нездравословен начин на живот, като например диабет тип II на, затлъстяване и хипертония.

В диетата да се възстанови силата и либидото, трябва да използвате хранителни вещества, които са полезни за здравето, състоянието на кръвоносните съдове, производството на хормони (включително важни полови хормони и качеството на спермата). В групата на такива съединения включват:

• цинк - минерални компоненти с антиоксидантно действие, необходими за тестостерон, засегне качеството на спермата, има защитен ефект на простатата;
• Селен - дефицит на този минерал в организма намалява сексуалното желание, да увеличи риска от рак на простатата при мъжете, по-ниско качество на спермата;
• Витамин Е - се нарича плодородие витамин, от съществено значение за поддържане на сексуалната активност;
• витамин D - е необходим за синтез на тестостерон;
• витамин С - силни антиоксидантно действие, отразява състоянието на кръвоносните съдове;
• аргинин - основна аминокиселина, т.е. сглобяване протеинов материал, необходим за синтеза на азотен оксид, който играе ключова роля в хода на ерекция;
• полифеноли - съединения с антиоксидантно действие, влияят на състоянието на кръвоносните съдове.

Правилно съставен диета, съдържаща всички тези вещества имат положително въздействие не само върху либидото и потентността, но също и от настроението и здравето като цяло.

Препоръчителни билки в храната

В борбата срещу ниски нарушения в либидото и потентността са полезни естествени растителни екстракти.

Какво е либидото при мъжете и как може да се подобри?

Билки за хиляди години, използвани в областта на подобряване на качеството на сексуалния живот. Растенията, които могат да влияят благоприятно на потентността и сексуалното желание са:

• женшен корен - вещество, съдържащо се в него (гинсенозиди) увеличаване на освобождаването на азотен оксид е необходимо за ерекция;
• корен мак - влияе на сексуалното представяне на двата пола, доставя аргинин има положителен ефект върху качеството на спермата и потентността на мъжете;
• канела, куркума, джинджифил - има затопляне и антиоксидантно действие, подобрява кръвообращението;
• йохимбе (Йохимбе кора на дърво) - увеличава мъжкото либидо, подобрява качеството на сексуалния живот;
• Японски Ginkgo - засяга повишена синтеза на азотен оксид;
• шафран, плодове от хвойна, индийско орехче, люта чушка - се използват като афродизиаци.

Важен компонент на запазване на сексуалната активност също трябва да бъде редовна физическа активност.

И малко за тайните.

Били ли сте някога сте страдали от проблеми, дължащи се на простатит? Ако се съди по факта, че четете тази статия - победата не е на ваша страна. И разбира се, че не знам от първа ръка какво:

• повишена раздразнителност
• нарушения в уринирането
• проблеми с ерекцията