Лечение на петата разклонения UHT, инжекции, ултразвук и упражнения

Heel разклонения - болезнено разстройство, което започва с възпаление на ходилото сухожилие (плантарна фасциит), което води до разширяване на периоста да образуват шипове. Лечение на пета подтиква човек се връща към активното движение, облекчава болката при ходене.

Без значение какъв е адресирано лекарят, нито пациентът, диагнозата сложи трудно. Един ортопед ще препоръча различни терапии. Тъй като заболяването е по-често при възрастните пациенти, които вече имат хронични заболявания и се страхуват да се вземат допълнителни медикаменти. Следователно е ясно желанието си да се избере метод на лечение без медикаменти, извършване на набор от упражнения с шип. Особено популярни са домашни терапии.

Лекарите са наясно с различните варианти на премахването на петата разклонения без операция. В зависимост от степента на увреждане на сухожилията и надкостницата, предлага методи за физиотерапия, локално приложение в народната медицина компресира и преработката. Но задължително и непроменим препоръка е:

• носенето на специални обувки с подметки;
• физиотерапия;
• провеждане на едноличен масаж;
• се борят с наднорменото тегло.

Защо упражнение?

Физиотерапия при шпорите петата помага за подобряване на притока на кръв към краката, се простират на фасцията и облекчаване на болката. Това може да се направи на сутринта, повтори няколко пъти на ден по време на работа.

Упражненията трябва да бъдат извършени преди усещането за разтягане на екстензия мускулите. Единственият начин те ще бъдат ефективни.

За арката на ходилото може да се извърши с различни опции, като използва натиска на собствената си тежест:

• редуващи се ходи на пръстите на краката и петите;
• седи сама дръпнете за чорап с двете си ръце, като внимавате да не се кланяме (можете да използвате лента или кърпа).

Полезно е да се търкаля по пода на малка топка трудно

В задната част на крака:

• прасеца на мускулите може да тегли чрез извършване на скок напред и сгъване предните крака в коляното, като по този начин се опитват да максимизират граничат със заден крак петата и да го отделят от пода;
• в това положение, да направи няколко малки клек.

Ако ви е трудно да се поддържа баланс, можете да задържат на стола или останалата част на стената.

Използването на масаж

Масаж с шип е удобно да направят своя собствена. За да направите това:

• първият изпълнява светлина гали на крака от върха на опашката и край на пищяла;
• а след това направи по-строг триенето на движение;
• ударил с фокуса на арката да проведе кръгла пресоване;
• пръстите месят точка (яма) под петата;
• силен, покриваща полукръгли движения promassirovat сухожилие задната прасците до глезените;
• пълни повторни инсулти.

Всеки вид на експозицията трябва да бъде 15-20 пъти. Не забравяйте, че в подножието много акупунктурни точки. Общото състояние ще се подобри, поради активирането на органите. Такъв масаж се препоръчва и за умора.

техники физиотерапия

Ефективното лечение на петата разклонения до голяма степен зависи от използването на техники за физически терапия. Има специални режими за устройства, насочени към отстраняване на костни израстъци, оползотворяване на енергия и фасции еластичност.

Противопоказания за лечение на съпътстващи заболявания са:

• тумор,
• кървене,
• кръвни заболявания,
• треска,
• остра фаза на инфекциозни заболявания
• високо кръвно налягане,
• чести пристъпи на стенокардия.

Възлага физиотерапия лекар. Всички процедури трябва да се провеждат курсове - 10-15 най-малко два пъти годишно.

ултразвук

Можете също така да се чете:

Как за лечение на болка в петата?

Лечение на петата разклонения ултразвук позволява използване действие вълна за загряване на тъканта и премахване на локално възпаление и болка. Вибрация на клетъчно ниво, насърчава изцеление на леки наранявания на фасцията в сайта на привързаност към петата кост.

Ако пред-смазване на повърхността на единствен противовъзпалителен мехлем, ултразвук помага да се засили ефектът му, предоставяща вкарване метатарзалните ставите.

Такъв метод на терапия наречен фонофореза. Използването на ултразвук с хидрокортизон - среща най-често лекаря за бързо облекчаване на болката.

лазерна терапия

Лазерът е лъч светлина с определена дължина на вълната диапазон. На проникване в тъканта отива достатъчно дълбоко, той стимулира регенеративните процеси, метаболизъм, местен имунитет.

Лечение на петата разклонения лазер - полезен метод, но много пациенти не се чувстват бързо подобрение. Методът е предназначен за да активирате собствените сили на организма, така че в резултат на индивидуални графици. Лазерно лечение може да се комбинира с други методи.

Метод ударна вълна

Ударна вълна терапия (SWT) се отнася до високо въздействие върху плантарна фасциит. Звуковите вълни с голяма сила и честота разделение удебеляване на мускули и фасции, което води microvibration на мястото на тяхната връзка. Настоящият механизъм подобрява UHT лезия кръв значително подобрява обмяната на веществата и възстановява еластичността на фасцията.

Начало физиотерапия

В дома, можете да използвате методите, също принадлежащ към действието физиотерапия: устройство "Vitaphone" - един вид ултразвук. Производителите го наричат ​​виброакустични. Посочете амплитуда микро-вибрация е много по-малък от медицинско оборудване. Въпреки това, пациентите съобщават за добър ефект след употреба.

Устройството работи в четири режима, трябва да прочетете инструкциите

Ръководство за машината предлага някои режими на работа и процедури за различна продължителност. Като специална препоръка за стимул на петата не е на разположение, можете да използвате инструкциите за "Заболявания на ставите."

Някои пациенти забелязват подобрение след употребата на конвенционални магнит, който е поставен под петата в чехли или да седне с него всеки ден пред телевизора.

оперативна терапия

Премахване на петата разклонения с помощта на операцията са много редки при дълго болка и е възможно увреждане на пациента.

Частично техника ексцизия използва плантарна фасция е в открита рана, или чрез използване на ендоскопски техники. В същото време премахване на костни израстъци.

Най-честите ортопедични хирурзи предлагат инжекции за лечение в костта на петата на въвеждането на кортикостероиди. болезнена процедура, но ако това е невъзможно да се движат на пациента, пациентите страдат. След няколко сесии, обикновено се появява подобрение.

Традиционните лечения

Фолк препоръки споделят общ ефект върху тялото и местните.

Като общо противовъзпалително средство за костна патология препоръчва тинктура Comarum блато. Тя може да бъде закупена от рафта в аптеката. Растението премахва токсините от разпад и възпаление на костната тъкан. Супена лъжица разрежда в 1/3 чаша обикновена вода и приема преди хранене три пъти на ден.

Лекарството направена от прасета и крави жлъчна с добавен алкохол и консерванти

Всички местни процедури, свързани с компреси или лосиони. Те препоръчаха след пара краката в топла вана със солена. най-подходящите средства могат да бъдат избрани за лечение на:

• Медицински жлъчката;
• смес от оцет, яйца и разтопено масло или мазнина;
• тинктура от йод;
• фино разпадна коприва или депресия чесън на репей лист.

Тези препоръки трябва да се използват като част от дневния лосион за петата част от нощта. Продължителността на курсовете се препоръчва да не се ограничава (един месец или повече), докато подобренията на сензора.

Един от начините е базирана на китайски източници, - използването на храна фолио за 40 дни за постоянно място под петата си.

Това фолио се препоръчва като "компресиране на хартия" за опаковане на местата на пациентите чрез използване на смеси от груб или акула язовец мазнини пулверизира растения (Potentilla, злато YC) и mumiem. Тези приложения подобряват способността за намаляване.

Компресите bishofit (природен биоактивно вещество), направени с помощта на марля тампон импрегнирани с лекарството. Той препоръча лечение през нощта през ден в продължение на 20 дни. На сутринта се измие със сапун и вода.

Лечение на петата разклонения - продължителен процес. Методите изискват търпение и внимателно спазване на правилата.

Отзиви за лечение без наркотици не винаги е положителен. Не всеки има търпението да ги използвате за дълго време, има съмнения относно това дали е възможно да се излекува петата разклонения. Пациентите искат бързи резултати.

Валери, на 25-годишна възраст. "Аз скоро ще оспори скока на височина, след това болки в дясната пета. Аз не знам стимулира вече е там или не, но стъпи на крака не можеше. Баба Направените скочат фута в разтвор на морска сол и след това избърса в нощта компресирам с вливане на Cinquefoil. Три дни по-късно, той е напълно здрав. "

Анна, 56-годишна възраст. "Болки в петите, които имам за дълго време, всичко е претърпял. Един съсед да свидетелства препоръча най-удобен начин, който тя използва ежедневно. Вътрешни чехли поставени скъсан трева звездица, и продължава през целия ден. Опитах болката намалява. През лятото в страната - евтино и удобно. И билките, колкото искате. "

Валентина Петровна, на 64 години. "Аз не вярвам в машината" Vitaphone ", докато вие трябва да изпитате за себе си. В клиниката си отиваше, Спърс измъчвани. Аз се ангажира да се прилага от указанията на режимите на табела и превключване. Това прави процедурата два пъти на ден. Устройството работи! Имаше подобрение. Бих препоръчал ".