Колко полезна червена боровинка

Cranberry е широко използван не само в готвенето, но и в народната медицина. Тя има благоприятен ефект както върху специфични системи и органи, както и да работят на цялото тяло. Какво е полезно червена боровинка - по-късно в статията.

Червена боровинка е полезно за човешкото тяло?

Cranberry е много полезно за човешкото тяло, поради факта, че той съдържа голямо количество витамин С, което прави зрънце отлична превантивната мярка, засилва имунната система и повишава защитните функции на тялото. Cranberry сиропи, сокове и плодови напитки, се използват при лечението на настинки. Те имат антипиретични, противовъзпалителни и възстановителните свойства.

Калий и магнезий, които са на разположение в червена боровинка, перфектно помага да се организира работата на сърдечно-съдовата система, увеличаване на еластичността на съдовата стена, понижаване нивата на холестерола, и инхибиране на образуването на атеросклеротични плаки. Също червена боровинка полезни при заболявания като хипертония, колит, гастрит, язва, псориазис, екзема.

Козметични препоръчват използването на боровинки за готвене домашни маски питателна и тоник за кожата. Те помагат да се справят с акне, лунички и пигментни петна, което прави кожата по-свежа, чиста и здрава.

В допълнение към пресни, медицински и кулинарни цели можете да използвате сушени боровинки - Бери, сушени специален метод. Полезните свойства на сушени боровинки позволяват неговото използване в цистит, чернодробни и бъбречни заболявания, треска, ревматизъм и болест на Адисон. В допълнение, сушени боровинки, както пресни, използвани за украса на различни ястия и готвене вкусни и здравословни напитки.

Противопоказания за използване на червена боровинка

При лечението на заболявания на дихателните пътища, по-добре е да не се вземат и двете от червена боровинка, напитки и сулфонамидите. Също така се откаже е необходимо за хора, страдащи от подагра и понижено налягане използването на този Бери. Не по-малко вредни боровинки и тези с нарушена зъбния емайл, което е придружено от остри зъби отговор на студена и топла храна.

За да се предотвратят усложнения при прилагането на боровинки, не трябва да яде плодове на празен стомах, и е важно да не забравяйте да изплакнете устата си след хранене. При изготвяне на напитки от боровинки, не е нужно да се вари на плодове, но по-добре просто да ги напълни с топла вода и я оставете да се запари. Това ще помогне да се запази витамин цялата продуктова гама. Ако се придържаме към всички препоръки, както и да се има предвид противопоказанията, боровинки ще се възползват само тялото, я обогатяват с полезни компоненти.