Колко често и колко дълго можете да вземете хапчета за сън
Зависи от това какво лекарства, които приемате!
Най-силният, който пише на лекар, например, Phenazepamum, нитразепам (бензодиазепин), а след това стриктно не повече от 3 седмици, защото без тях не можете да заспите, са пристрастяване.
Donormil (доксиламин), Золофт също не се препоръчва да се вземат повече от месец и за предпочитане всеки ден.
Plant - най-безопасният, най-мощното нещо - валерианата. след дълъг прием започне тревожно.
Аз се вземат лекарства за регулиране биоритъм melaxen. Той съдържа мелатонин - хормон, който се произвежда по време на сън. След получаване на това бързо заспиване и събуждане по-лесно.
Ако изберете между безсъние и хапчета за сън, по-добре е да се вземат леко успокоително
Всичко зависи от лекарството. Например, "домакин" може да отнеме до пет дни. Ако безсъние продължава, трябва да се консултирате с лекар. Максималната скорост, която може да назначи лекар, е два месеца. Подобна е ситуацията и с лекарството "Sondoks" и "Donormil". Тук също не е необходимо да се лекуват в продължение на пет дни, в самостоятелен вид.
Мисля, че ако има проблем с безсъние се появи в резултат на опит, ние трябва да започнем с успокоителни, които имат слаба хипнотичен ефект. Например, "Персийски", "Sedafiton", "Florised". Тя трябва да се пият най-малко една седмица, а тези лекарства могат да безсъние ще се проведе и необходимостта от силни хапчета за сън, няма да възникнат.
Ако безсъние няма очевидна причина (емоционален стрес, или някъде нещо боли), тогава е по-добре да не се отдадете на хипнотичен. В крайна сметка, ако тялото не иска да спи, а след това в момента не е необходимо. не забравяйте, че всяко лекарство - е потенциален отрова.
В такива случаи най-добре е да се нормализира режима на деня.
Ако не спя, защото те пречат на съня са причините, които споменах по-горе, спане лекарство може да бъде взето, но това е по-добре да не го направят в системата, или ще седне на лекарството и ще трябва да се увеличи дозата, а след това ще бъде трудно да се отмени.