Какво трябва да започнат да тренират ММА

Какво трябва да започнат да тренират ММА?

По този начин, бе взето решение, мостове изгорени - вие избирате от най-забавните и ефективна форма на бойните изкуства и да погледнете в очакване на първата тренировка. От този момент тя започва да се натрупват редица въпроси, включително и финансова. Тъй като в допълнение към плащането за класовете все още се нуждаят оборудване ...

ВМА не се отнася до спорта, които изискват големи инвестиции, като хокей или каране на велосипед, но струва един или друг начин са неизбежни. Към днешна дата, избор оборудване е достатъчно широк, и всеки може да избере това, което отговаря на цена и качество. Като за начало, това няма значение, то ще бъде "икономика версия" или елитен тоалета, разбира се, по-скъпи модели ще продължи по-дълго и в крайна сметка по-изгодно скъпо оборудване, но веднага купуват всичко не е задължително.

Нека започнем с дрехите, необходими за обучението.

От най-необходимото оборудване са боксови ръкавици. пищял защита. капачка и защитно превръзка "черупка". ММА ръкавици също ще дойде по-удобно, но за първи път и достатъчно бокс.
Както бе споменато по-горе, по-скъпите модели по-изгодно, тъй като по-дълго време, но ако не сте сигурни, че ще се справят с ВМА и в бъдеще, можете да си купите оборудване евтино.
Основната част от работата се извършва в ръкавици за боксови, трябва да държи ръцете си и партньора си)
Ръкавици за MMA, приложими в практиката на борбата пряко в подготовката на един спортист за изпълнение. Ако сте само началото, за да научат основите на смесени бойни, ще имате достатъчно, за да си купи чифт боксови ръкавици.
пищял защита е необходимо също така т оборудване. Първо я предпазва долната част на крака от наранявания, от която никой не е имунизиран (удар да блокира ударите на пищяла на съперника и коляното), и второ, че ще защити партньора си от случайни наранявания. Мисля, че не би искал да си партнират вас в главата / лицето не завоалирана пищяла удари?)
Друг основен атрибут на капачка. В обучението, в който и да е форма на бойните изкуства, никой не е в безопасност от случайно шок отмина. И това е по-добре, че зъбите са защитени Капа, отколкото да седи в стоматологична клиника и харчат пари при зъболекаря, толкова по-капачката не е толкова скъп атрибут.

За превръзка мисля, че не трябва да се каже?) Е по-добре, за да е)

Да започнем с това, за обучение в ММА изисква следния набор от оборудване: боксови ръкавици, защита на пищяла, шапка, "Шел".

Дрехи: шорти и тениска без джобове.
Ако решите, че твърдо ще се занимава с този интересен вид бойни изкуства, необходимостта от повече ММА ръкавици и каска. Облекло: rashgard и компресия панталони. Те предпазват кожата от драскотини и цепнатини, които можете да получите сто процента работа на земята. Плюс това, в тези мускули остане отоплява през междучасията.