Какво трябва да направя, ако съм - глупак реши проблема

Опитвали ли сте някога да направи нещо за това, което съжаляваме много по-късно? Правили ли сте ненужна покупка, независимо дали е ненадежден човек смята, че са пропуснали ако има отлична възможност ... Резултатът ще бъде винаги една - измъчва любима мисъл: "Е, защо съм такъв глупак!". И на следващия мисъл може да бъде "това е необходимо да се направи нещо." И с право. Нека просто се потопите в сърцето на проблема и да се мисли за това, което е, че можете да вземете.

Право да греша

Обадете се на глупак в сърцата могат да бъдат, извършил непростимия според вас грешка. Разбира се, за да върна времето назад и не по друг начин, че не работи, но тъй като не е ясно - защо всичко това мъчение? Но фактът, че вие ​​сте напълно способен - така че този екстракт опит от ситуацията по делото, които ще продължат да направи правилното нещо. Всеки ненужно глупава постъпка носи със себе си благодатен опит. Вашата задача е не да се избегнат подобни ситуации и правилно да отговори на тях, се учим от грешките си. След това, в идеалния случай, на въпроса "Какво трябва да направя, ако съм глупак?" Няма да се случи на всички. В края на краищата, вие не сте първият, а не за последен път, които правят глупави и правят грешки. И в момента, срам за това, което той искаше да потъне в земята, най-малко веднъж в живота си, но е бил в живота на всеки.

Според психолози. Бичуването не носи абсолютно никаква полза за някой, който се кае от глупаво му акт. Но щетите е и осезаема - себе си измъчва като наказание, ние може да заведе дело в хронична депресия.

Най-накрая да се отърве от глупаци сложни, които не знаят как да направя така, предлагаме да се извърши просто упражнение. Ще ви е необходим лист хартия и писалка. Начертайте вертикална линия, разделете листовете на половина - от една страна, се изброят всички недостатъци на ситуация, която е довела до такова плачевно "диагноза", както и други предимства. Да, те ще! По този начин е възможно да се погледне отстрани на инцидент и да се отнасят с него разумно, без излишни емоции. Повярвайте сега глупако ти се обадя, че ще бъде трудно - просто интелигентен човек, който знае как да извлече полезен опит на неприятни ситуации.

ниско самочувствие

След това - още една причина твърде критично отношение към себе си е в ниско самочувствие. Разбира се, независимо дали сте оценявам и приемам себе си за кой сте вие ​​с право да направи грешка, ако идеята седи в главата си ", това е, което аз заслужавам." Всяка такава декларация причинява болезнен удар на евентуално вече ниско самочувствие. Постоянно чувство на вина, липса на любов към себе си се превръща живота в кошмар.

Причините за това тъжно явление могат да бъдат много. За да се подобри самочувствието, ще трябва да се рови в себе си, за да разберете как можете да си помогнете сами. Може би съмнение в себе си се роди в резултат на продължаващите конфликти в семейството, проблеми с ученето, проблеми в работата или не е твърде успешна е връзката с противоположния пол? След първото нещо, което да се направи - да се признае факта на проблема, те също така действат.

Самоуважението може да се обърна към специалист, който, заедно с вас, за да се намери изход от ситуацията, или себе си, просто стъпка по стъпка, за да се направи, че сте добър човек с големи качества, достойни за уважение, и това не може да не успеят да оценят и любов. И след това постепенно желанието за постоянно критикуват и да се омаловажават, като се обадите на глупак при най-малката провокация изчезва. Ти просто се усмихва и да си кажете - "Е, кой не се случи"

Според психолози. Вие никога не трябва да не позволи мненията на другите, вие и вие, решенията влияят. За вас трябва да има стойност само на собствената си гледна точка, а не майка ми, приятели или колеги.

И най-накрая. Дори и ако наистина мислиш, че си глупак умни, без възможност - което, разбира се, е рядък случай - не забравяйте, че все още са тези, които обича и приема ти за кой си. Е, и със сигурност има и в бъдеще!

Свързани новини: