Що е ТАНЦ?
Денс - един много специален вид изкуство. Би било изключително несериозно да се помисли да танцува забавно, начин за забавление и удоволствие. Танцът отразява чувствата. След като един човек възприема света около нас, да се научим да взаимодействат с него. И танци - един чудесен лекарство, което помага да се отървете от много заболявания и подобряване на здравето.
Танцови ритми на Вселената
Отне много векове, светът се е променил до неузнаваемост, но човекът продължава да танцува. Защо? Тялото - комплекс саморегулиращ система. Освен много други физиологични фактори от голямо значение за неговата жизнена дейност има ритмичност. Всички на вътрешните органи и умствените процеси работят в определен ритъм. На природата движение - живата и неживата, макро- и микро-космос - също е обект на определен ритъм. Човекът - част от Вселената и следователно за задължителните закони на неговото съществуване. Ние можем в продължение на много години, никога да погледнем звездното небе, без да подозира за съществуването на някои планети, но все още се чувстват въздействието (например, всеки знае как пълната луна се отразява на здравето и настроението). И колкото по-вътрешната ни ритъм съответства на ритъма на природата, толкова по-хармоничен ще ни същество. Това е добре известно в древността. Нашите предци танцуваха, когато искат да се слеят с природата, енергично подхранвани от него. Суфи Хазрат Инаят Хан пише: "Здравето е състояние на перфектен ритъм и тон на музиката е ритъм и мелодия, когато здравето не е в ред, това означава, че музиката е в нас не е наред, се нуждаят от помощ за хармония и ритъм, за да ни въведе в състояние на хармония и .. ритъм. " Денс дава здраве на дадено лице, което не се разбира като липса на болка, както и пълнотата и естествеността на живота като себеактуализация. Но - и това е една прекрасна лечител. Той помага за намаляване на напрежението в мускулите местен - така наречените клиповете. Различни движения, въртене, скачане принудени да напрягат всеки мускул. Едновременно с това е налице баланс на упражнения и дишане, подобрена мобилност и поза. Всеки танц се научи да контролира тялото, помагат да се коригират форма. (Modern танц изгаря 300 калории за половин час, балет, бални танци и степ - 200 -225 души.)
Сподели в социалното. мрежи:
Позоваването и предложения за Secret-terpsihor
След като се абонирате забравяйте да проверите папката за спам, понякога погрешно писмо може да попаднат в тази папка.
Танци, танци, игри, танци за деца в предучилищна възраст. Пролет тема.
Техниката на методология и характеристика хоро -2
